페이지를 불러오는 중입니다!
고객님의 안전한 개인정보보호를 위해 로그인 후
30분간 사용이 없으실 경우 자동으로 로그아웃 됩니다.
로그아웃을 원하시지 않으시면 [로그인 연장]을
클릭해주세요
특이사항 발생 시 공지시간이 늦어질 수 있습니다.
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1임 섭
05기/51세
|
3.92 | 11"23 | 광주 |
33
(0) |
46
(0) |
54
(0) |
25/46
(0/9) |
0
(0) |
4
(0) |
13
(0) |
8
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 89.10 (종합) 88.60 |
352/557 |
![]()
2최원호
10기/47세
|
3.92 | 11"26 | 대구 | 3 | 14 | 31 | 9/29 | 0 | 0 | 4 | 5 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(창원) 91.24 (종합) 90.44 |
274/557 |
![]()
3김영곤
12기/44세
|
3.92 | 11"36 | 가평 | 15 | 30 | 56 | 15/27 | 0 | 1 | 6 | 8 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 94.61 (종합) 92.90 |
185/557 |
![]()
4최성우
16기/44세
|
3.92 | 11"05 | 창원성산 | 0 | 16 | 34 | 13/38 | 0 | 2 | 1 | 10 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 92.10 (종합) 92.12 |
207/557 |
![]()
5박성호
13기/43세
|
3.92 | 10"91 | 부산 | 0 | 2 | 21 | 9/42 | 0 | 0 | 2 | 7 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(창원) 91.51 (종합) 89.66 |
305/557 |
![]()
6김일권
10기/46세
|
3.93 | 11"20 | 경남진해 |
37
(0) |
55
(0) |
61
(0) |
23/38
(0/9) |
1
(0) |
0
(0) |
17
(0) |
5
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 89.56 (종합) 87.13 |
410/557 |
![]()
7김병선
20기/40세
|
3.92 | 11"62 | 부산 |
40
(0) |
53
(8) |
65
(25) |
26/40
(3/12) |
11
(1) |
5
(0) |
7
(1) |
3
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 92.52 (종합) 88.15 |
368/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
임 섭
|
6 | 개인 | 내리막에서스피드 훈련 및 오르막 등판 훈련을 하였습니다 |
2
최원호
|
5 | 김재환 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
3
김영곤
|
7 | 정현호 | 지난주는 도로에서 500m인터벌 훈련과 내리막 훈련을 실시하였습니다 |
4
최성우
|
7 | 개인 | 도로에서 근지구력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝을 실시하였습니다. |
5
박성호
|
5 | 개인 | 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. |
6
김일권
|
2 | 김치권 | 연속출전으로 가볍게 컨디션조절을 하였습니다 |
7
김병선
|
6 | 개인 | 트랙에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
임 섭
|
광 0711 | 부 0801 | 광 0822 | |||||||||||
2
최원호
|
광 0822 | 추 | 부 0829 | 마 | 광 0912 | |||||||||
3
김영곤
|
부 0418 | 추 | 광 0509 | 추 | 마 | 광 0620 | ||||||||
4
최성우
|
광 0718 | 마 | 창 0808 | 마 | 마 | 마 | 광 0829 | 마 | ||||||
5
박성호
|
부 0718 | 광 0829 | 광 0912 | 마 | ||||||||||
6
김일권
|
창 0822 | 광 0829 | 광 0912 | |||||||||||
7
김병선
|
광 0822 | 추 | 부 0829 | 광 0912 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
임 섭 | 최원호 | 김영곤 | 최성우 | 박성호 | 김일권 | 김병선 | 임 섭 | 최원호 | 김영곤 | 최성우 | 박성호 | 김일권 | 김병선 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
임 섭
|
0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 4 | 1 / 6 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 6 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||
2
최원호
|
2 / 2 | 1 / 3 | 1 / 1 | 2 / 3 | 1 / 1 | 4 / 4 | 3 / 3 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 4 | 4 | 0 | 0 | 46 | |||
3
김영곤
|
1 / 1 | 2 / 3 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 8 | 0 | 37 | ||||
4
최성우
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||||
5
박성호
|
0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 3 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 4 | 10 | 5 | 31 | ||||||
6
김일권
|
1 / 4 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||||||
7
김병선
|
5 / 6 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 | 10 | 0 | 40 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1이성광
10기/46세
|
3.93 | 11"16 | 김해장유 | 7 | 17 | 28 | 8/29 | 4 | 1 | 1 | 2 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(창원) 90.58 (종합) 88.58 |
354/557 |
![]()
2이한성
06기/50세
|
3.92 | 11"10 | 광주개인 |
31
(0) |
42
(0) |
53
(0) |
24/45
(0/12) |
4
(0) |
5
(0) |
8
(0) |
7
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 90.78 (종합) 87.33 |
398/557 |
![]()
3김용태
22기/35세
|
3.92 | 11"25 | 경기개인 | 0 | 0 | 9 | 4/46 | 0 | 0 | 1 | 3 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(창원) 87.68 (종합) 89.59 |
308/557 |
![]()
4박종열
13기/44세
|
3.92 | 11"27 | 창원B |
23
(0) |
38
(0) |
54
(11) |
14/26
(1/9) |
0
(0) |
2
(0) |
7
(0) |
5
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 88.97 (종합) 87.93 |
375/557 |
![]()
5안재용
27기/29세
|
3.92 | 11"15 | 창원상남 | 38 | 53 | 62 | 21/34 | 12 | 6 | 2 | 1 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 95.18 (종합) 94.19 |
148/557 |
![]()
6윤진철
04기/55세
|
3.92 | 11"17 | 인천검단 |
32
(0) |
48
(0) |
52
(17) |
13/25
(1/6) |
0
(0) |
1
(0) |
8
(0) |
4
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 88.86 (종합) 89.09 |
332/557 |
![]()
7김태현
25기/30세
|
3.93 | 11"40 | 경남진해 | 8 | 33 | 58 | 7/12 | 1 | 3 | 0 | 3 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 93.27 (종합) 92.06 |
209/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
이성광
|
6 | 최봉기 | 도로에서 300m 선행훈련과 짧은 100m스타트 훈련을 하였습니다. 몸 상태는 양호합니다 |
2
이한성
|
3 | 개인 | 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련하였습니다 |
3
김용태
|
7 | 주윤호 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. |
4
박종열
|
5 | 김계현 | 도로에서 근지구력을 위한 오르막 훈련 하였으며 롤러 웨이트로 보강 훈련 하였습니다 |
5
안재용
|
7 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
6
윤진철
|
7 | 김지광 | 트랙에서 스타트훈련과 500m 인터벌 훈련에 집중했으며 이번주는 짧은 스피드 훈련을 하였습니다 |
7
김태현
|
5 | 김태한 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
이성광
|
광 0815 | 부 0829 | 광 0905 | 젖 | 선 | |||||||||
2
이한성
|
광 0801 | 광 0822 | 광 0912 | |||||||||||
3
김용태
|
광 0815 | 부 0829 | 광 0905 | 마 | ||||||||||
4
박종열
|
창 0822 | 광 0829 | 광 0912 | 마 | ||||||||||
5
안재용
|
부 0801 | 선 | 선 | 창 0822 | 젖 | 선 | 광 0829 | 선 | 선 | 선 | ||||
6
윤진철
|
광 0418 | 젖 | 광 0829 | 마 | 광 0905 | |||||||||
7
김태현
|
부 0530 | 젖 | 광 0606 | 마 | 젖 | 광 0620 | 마 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
이성광 | 이한성 | 김용태 | 박종열 | 안재용 | 윤진철 | 김태현 | 이성광 | 이한성 | 김용태 | 박종열 | 안재용 | 윤진철 | 김태현 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
이성광
|
0 / 0 | 3 / 9 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 / 9 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 | 0 | 5 | 45 | ||
2
이한성
|
0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 | 2 | 0 | 44 | |||
3
김용태
|
6 / 9 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
박종열
|
0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 18 | 0 | 0 | 32 | |||||
5
안재용
|
0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
윤진철
|
0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
김태현
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 25 | 7 | 0 | 18 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1이용희
13기/44세
|
3.92 | 11"46 | 동서울 | 23 | 47 | 60 | 26/43 | 1 | 2 | 12 | 11 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(창원) 95.10 (종합) 92.83 |
187/557 |
![]()
2김원호
13기/45세
|
3.92 | 11"00 | 충남계룡 | 0 | 4 | 13 | 6/46 | 1 | 0 | 0 | 5 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(창원) 89.85 (종합) 87.89 |
377/557 |
![]()
3정하전
27기/30세
|
3.92 | 11"18 | 동서울 | 7 | 28 | 48 | 22/46 | 3 | 6 | 5 | 8 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 91.08 (종합) 90.54 |
268/557 |
![]()
4정동호
20기/36세
|
3.92 | 11"22 | 수성 | 11 | 33 | 49 | 22/45 | 2 | 3 | 6 | 11 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 89.29 (종합) 92.00 |
213/557 |
![]()
5김영석
26기/34세
|
3.92 | 11"03 | 김포 | 0 | 21 | 40 | 17/42 | 0 | 0 | 4 | 13 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 92.10 (종합) 90.70 |
263/557 |
![]()
6배규태
29기/25세
|
3.92 | 11"44 | 수성 | 34 | 54 | 71 | 29/41 | 23 | 1 | 4 | 1 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 91.89 (종합) 92.19 |
206/557 |
![]()
7이상현
17기/39세
|
3.92 | 11"28 | 청평 | 22 | 38 | 47 | 21/45 | 6 | 0 | 6 | 9 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(창원) 89.92 (종합) 88.94 |
337/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
이용희
|
6 | 곽현명 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
2
김원호
|
7 | 박종현 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
3
정하전
|
5 | 박경호 | 트랙에서 500m 고기어 훈련으로 근력강화에 집중하였고 스타트 훈련과 200m 고회전수 훈련도 하였습나다 |
4
정동호
|
7 | 류재민 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
5
김영석
|
4 | 김민호 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
6
배규태
|
5 | 김형모 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
7
이상현
|
7 | 이기주 | 도로에서 내리막300m회전훈련과 오르막500m 지구력훈련 실시하였고 보조훈련으로 웨이트실시하였습니다.컨디션은 양호합니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
이용희
|
창 0711 | 추 | 마 | 광 0808 | 광 0822 | 마 | ||||||||
2
김원호
|
창 0711 | 광 0725 | 광 0822 | |||||||||||
3
정하전
|
창 0711 | 선 | 창 0808 | 광 0822 | 마 | 마 | ||||||||
4
정동호
|
광 0725 | 마 | 마 | 부 0815 | 광 0829 | 마 | 마 | |||||||
5
김영석
|
광 0808 | 마 | 광 0815 | 부 0829 | 마 | |||||||||
6
배규태
|
광 0613 | 선 | 선 | 광 0704 | 선 | 부 0912 | 추 | |||||||
7
이상현
|
창 0725 | 광 0815 | 마 | 광 0822 | 마 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
이용희 | 김원호 | 정하전 | 정동호 | 김영석 | 배규태 | 이상현 | 이용희 | 김원호 | 정하전 | 정동호 | 김영석 | 배규태 | 이상현 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
이용희
|
0 / 1 | 3 / 3 | 4 / 4 | 3 / 4 | 0 / 0 | 4 / 4 | 0 / 1 | 0 / 3 | 1 / 4 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 4 | 20 | 12 | 0 | 18 | ||
2
김원호
|
1 / 1 | 2 / 4 | 0 / 2 | 0 / 4 | 1 / 3 | 3 / 3 | 0 / 4 | 0 / 2 | 0 / 4 | 0 / 3 | 0 / 3 | 5 | 4 | 0 | 41 | |||
3
정하전
|
0 / 3 | 2 / 4 | 0 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||||
4
정동호
|
0 / 4 | 2 / 2 | 1 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 3 | 4 | 5 | 4 | 37 | |||||
5
김영석
|
1 / 4 | 4 / 4 | 0 / 2 | 1 / 2 | 3 / 3 | 2 / 2 | 2 / 3 | 0 / 2 | 2 | 0 | 0 | 48 | ||||||
6
배규태
|
0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
이상현
|
0 / 4 | 0 / 3 | 2 / 4 | 1 / 3 | 0 / 2 | 1 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1이욱동
15기/42세
|
3.93 | 11"48 | 신사 |
8
(33) |
17
(56) |
33
(78) |
12/36
(7/9) |
1
(1) |
1
(1) |
3
(3) |
7
(2) |
(현재) A1
(이전) S2 |
(창원) 96.06 (종합) 96.14 |
87/557 |
![]()
2송종훈
24기/33세
|
3.92 | 11"15 | 수성 | 8 | 19 | 44 | 21/48 | 1 | 0 | 8 | 12 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 92.75 (종합) 91.95 |
214/557 |
![]()
3이찬우
21기/36세
|
3.92 | 11"03 | 청주 | 23 | 45 | 59 | 26/44 | 0 | 4 | 8 | 14 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 94.96 (종합) 95.03 |
123/557 |
![]()
4이기주
22기/33세
|
3.93 | 11"09 | 청평 | 27 | 50 | 64 | 14/22 | 0 | 4 | 4 | 6 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 95.11 (종합) 93.92 |
155/557 |
![]()
5이인우
26기/28세
|
3.93 | 11"11 | 세종 | 26 | 53 | 59 | 20/34 | 3 | 5 | 8 | 4 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(창원) 94.24 (종합) 96.17 |
85/557 |
![]()
6류재민
15기/40세
|
3.93 | 11"13 | 수성 | 61 | 65 | 74 | 34/46 | 10 | 20 | 1 | 3 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 98.10 (종합) 96.68 |
75/557 |
![]()
7강동규
26기/31세
|
3.93 | 11"80 | 김해B | 60 | 60 | 80 | 4/5 | 0 | 2 | 2 | 0 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 96.40 (종합) 94.07 |
151/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
이욱동
|
8 | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. |
2
송종훈
|
4 | 이수원 | 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. |
3
이찬우
|
7 | 이록희 | 지난주는 도로에서 근지구력 강화 긴거리 인터벌훈련을하였고, 금주는 잛은거리 인터벌훈련을하였습니다. 몸상태는 양호함 |
4
이기주
|
2 | 이상현 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. |
5
이인우
|
7 | 김홍일 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
6
류재민
|
7 | 이수원 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
7
강동규
|
7 | 공태욱 | 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
이욱동
|
광 0718 | 선 | 젖 | 추 | 부 0801 | 추 | 추 | 광 0815 | 마 | 마 | 젖 | |||
2
송종훈
|
광 0808 | 마 | 광 0822 | 추 | 마 | 광 0912 | 추 | 마 | 추 | |||||
3
이찬우
|
광 0718 | 창 0808 | 마 | 젖 | 마 | 광 0829 | 마 | 마 | 추 | 추 | ||||
4
이기주
|
창 0822 | 젖 | 광 0829 | 젖 | 추 | 광 0912 | 마 | 추 | 젖 | |||||
5
이인우
|
광 0718 | 마 | 추 | 광 0801 | 광 0822 | 추 | 마 | 추 | 젖 | |||||
6
류재민
|
창 0725 | 젖 | 젖 | 선 | 광 0801 | 젖 | 젖 | 창 0822 | 마 | 젖 | 젖 | |||
7
강동규
|
광 1227 | 광 0103 | 젖 | 추 | 추 | 창 0124 | 젖 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
이욱동 | 송종훈 | 이찬우 | 이기주 | 이인우 | 류재민 | 강동규 | 이욱동 | 송종훈 | 이찬우 | 이기주 | 이인우 | 류재민 | 강동규 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
이욱동
|
0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 5 | 10 | 0 | 35 | ||
2
송종훈
|
1 / 1 | 1 / 5 | 0 / 2 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 5 | 0 / 2 | 1 / 3 | 1 / 1 | 0 / 0 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||
3
이찬우
|
1 / 2 | 4 / 5 | 0 / 5 | 2 / 7 | 0 / 3 | 0 / 0 | 1 / 5 | 2 / 7 | 3 / 3 | 0 / 0 | 9 | 5 | 0 | 36 | ||||
4
이기주
|
0 / 0 | 2 / 2 | 5 / 5 | 2 / 2 | 3 / 8 | 0 / 1 | 0 / 2 | 2 / 8 | 0 / 1 | 13 | 0 | 0 | 37 | |||||
5
이인우
|
1 / 2 | 3 / 3 | 5 / 7 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
류재민
|
1 / 1 | 1 / 1 | 3 / 3 | 5 / 8 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 | 20 | 0 | 30 | |||||||
7
강동규
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 4 | 21 | 5 | 20 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1이광민
21기/40세
|
3.92 | 11"11 | 창원B |
12
(0) |
45
(0) |
58
(0) |
19/33
(0/0) |
10
(0) |
4
(0) |
1
(0) |
4
(0) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 87.56 (종합) 85.90 |
439/557 |
![]()
2김문용
14기/41세
|
3.92 | 11"67 | 광주 | 2 | 8 | 13 | 6/48 | 0 | 0 | 1 | 5 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 81.63 (종합) 82.26 |
526/557 |
![]()
3임근태
09기/46세
|
3.92 | 12"41 | 부산 | 5 | 20 | 40 | 8/20 | 0 | 0 | 2 | 6 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 85.35 (종합) 86.43 |
429/557 |
![]()
4권용재
09기/53세
|
3.92 | 11"74 | 팔당 | 0 | 0 | 11 | 3/27 | 0 | 0 | 1 | 2 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 82.97 (종합) 82.75 |
511/557 |
![]()
5최원재
12기/44세
|
3.92 | 11"14 | 전주 |
15
(0) |
30
(0) |
58
(0) |
23/40
(0/0) |
9
(0) |
3
(0) |
6
(0) |
5
(0) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 85.87 (종합) 87.28 |
400/557 |
![]()
6김용묵
12기/44세
|
3.86 | 11"85 | 인천 | 2 | 4 | 23 | 11/48 | 0 | 0 | 1 | 10 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 85.57 (종합) 85.18 |
453/557 |
![]()
7권문석
10기/48세
|
3.92 | 11"58 | 김해A | 0 | 5 | 10 | 4/39 | 0 | 0 | 0 | 4 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 83.63 (종합) 82.84 |
508/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
이광민
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
김문용
|
5 | 개인 | 도로에서 평지 스타트 및 내리막 스피드 훈련을 실시하였습니다. |
3
임근태
|
8 | 개인 | 피스타에서 200m300m 오토바이 유도훈련과 도로에서 오르막 200m300m 스타트훈련을 하였습니다 |
4
권용재
|
4 | 허남 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
5
최원재
|
6 | 임대승 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김용묵
|
5 | 양희천 | 피스타에서 짧은 거리 스타트 훈련으로 순발력 보강을 하였습니다. |
7
권문석
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
이광민
|
창 0516 | 선 | 광 0704 | 창 0711 | ||||||||||
2
김문용
|
광 0725 | 마 | 부 0808 | 창 0829 | ||||||||||
3
임근태
|
창 0307 | 창 0321 | 추 | 마 | 부 0328 | 마 | ||||||||
4
권용재
|
부 0822 | 광 0829 | 창 0912 | |||||||||||
5
최원재
|
광 0801 | 마 | 광 0822 | 부 0829 | 마 | |||||||||
6
김용묵
|
광 0815 | 부 0822 | 마 | 마 | 창 0912 | 마 | 마 | |||||||
7
권문석
|
부 0627 | 광 0718 | 광 0822 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
이광민 | 김문용 | 임근태 | 권용재 | 최원재 | 김용묵 | 권문석 | 이광민 | 김문용 | 임근태 | 권용재 | 최원재 | 김용묵 | 권문석 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
이광민
|
3 / 3 | 1 / 3 | 1 / 2 | 0 / 3 | 4 / 4 | 5 / 5 | 1 / 3 | 2 / 3 | 2 / 2 | 1 / 3 | 1 / 4 | 1 / 5 | 10 | 5 | 0 | 35 | ||
2
김문용
|
0 / 3 | 1 / 3 | 1 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 | 16 | 0 | 34 | |||
3
임근태
|
2 / 3 | 2 / 3 | 2 / 3 | 0 / 1 | 2 / 5 | 7 / 8 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 5 | 1 / 8 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||||
4
권용재
|
1 / 2 | 2 / 3 | 1 / 3 | 0 / 0 | 1 / 5 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 5 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
최원재
|
3 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 4 | 5 | 0 | 41 | ||||||
6
김용묵
|
0 / 4 | 0 / 1 | 3 / 5 | 4 / 5 | 0 / 2 | 7 / 7 | 0 / 7 | 4 | 5 | 0 | 41 | |||||||
7
권문석
|
0 / 5 | 0 / 0 | 1 / 8 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 7 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1이현재
11기/45세
|
3.93 | 11"52 | 부산 | 0 | 0 | 5 | 2/37 | 0 | 1 | 0 | 1 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 81.45 (종합) 82.57 |
517/557 |
![]()
2우종길
12기/48세
|
3.92 | 11"48 | 창원의창 | 13 | 32 | 57 | 27/47 | 0 | 2 | 8 | 17 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 86.38 (종합) 86.13 |
435/557 |
![]()
3윤건호
16기/41세
|
3.92 | 11"47 | 서울A | 0 | 0 | 3 | 1/38 | 0 | 0 | 1 | 0 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 82.23 (종합) 82.74 |
512/557 |
![]()
4정주상
10기/48세
|
3.93 | 11"94 | 경북개인 | 7 | 17 | 43 | 18/42 | 10 | 0 | 2 | 6 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 87.69 (종합) 87.28 |
399/557 |
![]()
5오기현
15기/42세
|
3.92 | 11"55 | 가평 | 3 | 20 | 23 | 7/30 | 2 | 2 | 1 | 2 |
(현재) B3
(이전) B2 |
(광명) 83.41 (종합) 82.44 |
523/557 |
![]()
6김재웅
11기/45세
|
3.92 | 11"88 | 월평 | 13 | 26 | 35 | 16/46 | 7 | 1 | 7 | 1 |
(현재) B2
(이전) B1 |
(광명) 89.43 (종합) 86.22 |
433/557 |
![]()
7홍석헌
08기/46세
|
3.86 | 11"81 | 의정부 | 6 | 30 | 46 | 23/50 | 0 | 3 | 7 | 13 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 84.54 (종합) 85.30 |
450/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
이현재
|
7 | 오성균 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
2
우종길
|
7 | 김주원 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
3
윤건호
|
6 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
4
정주상
|
6 | 개인 | 도로에서 500m 댓쉬 및 스타트 훈련을 하였습니다. 컨디션은 양호합니다. |
5
오기현
|
5 | 정현호 | 도로에서 200m 스타트 및 500m 선행력 강화훈련을 병행 실시하였습니다. |
6
김재웅
|
6 | 유경원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
홍석헌
|
5 | 박일영 | 피스타에서 스피드훈련으로 200m, 333m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
이현재
|
부 0808 | 광 0822 | 창 0829 | |||||||||||
2
우종길
|
광 0801 | 마 | 마 | 부 0822 | 마 | 마 | 광 0905 | 추 | ||||||
3
윤건호
|
광 0815 | 광 0829 | 추 | 부 0905 | ||||||||||
4
정주상
|
광 0801 | 선 | 부 0822 | 추 | 선 | 부 0905 | 선 | 선 | ||||||
5
오기현
|
광 0718 | 창 0801 | 창 0912 | |||||||||||
6
김재웅
|
광 0801 | 추 | 선 | 선 | 창 0815 | 부 0905 | 선 | 선 | 선 | 마 | ||||
7
홍석헌
|
부 0808 | 마 | 추 | 마 | 광 0829 | 광 0905 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
이현재 | 우종길 | 윤건호 | 정주상 | 오기현 | 김재웅 | 홍석헌 | 이현재 | 우종길 | 윤건호 | 정주상 | 오기현 | 김재웅 | 홍석헌 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
이현재
|
0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 5 | 0 | 5 | 40 | ||
2
우종길
|
3 / 3 | 3 / 4 | 1 / 2 | 6 / 7 | 0 / 1 | 2 / 4 | 0 / 4 | 0 / 2 | 1 / 7 | 0 / 1 | 2 / 4 | 0 | 4 | 0 | 46 | |||
3
윤건호
|
0 / 0 | 1 / 4 | 1 / 1 | 2 / 6 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 6 | 0 / 0 | 0 / 2 | 29 | 0 | 0 | 21 | ||||
4
정주상
|
2 / 2 | 1 / 2 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||||
5
오기현
|
1 / 1 | 1 / 7 | 4 / 6 | 0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 4 | 1 / 2 | 0 / 4 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
김재웅
|
1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||||||
7
홍석헌
|
1 / 1 | 2 / 4 | 1 / 2 | 0 / 0 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 | 4 | 0 | 46 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1강성배
10기/47세
|
3.92 | 11"64 | 광주 | 0 | 0 | 3 | 1/38 | 0 | 0 | 0 | 1 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 83.39 (종합) 82.18 |
529/557 |
![]()
2이상엽
29기/24세
|
3.93 | 12"07 | 부산 |
18
(0) |
42
(0) |
58
(67) |
26/45
(2/3) |
14
(2) |
5
(0) |
4
(0) |
3
(0) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 86.17 (종합) 85.85 |
441/557 |
![]()
3김규윤
20기/43세
|
3.92 | 11"72 | 대전 | 0 | 5 | 9 | 4/43 | 0 | 1 | 0 | 3 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 81.07 (종합) 83.18 |
501/557 |
![]()
4임규태
13기/46세
|
3.92 | 11"58 | 서울한남 | 0 | 6 | 13 | 2/16 | 0 | 0 | 0 | 2 |
(현재) B3
(이전) B2 |
(광명) 83.13 (종합) 81.99 |
538/557 |
![]()
5김광진
07기/49세
|
3.92 | 11"87 | 광주 | 17 | 43 | 57 | 17/30 | 2 | 0 | 4 | 11 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 89.22 (종합) 87.96 |
374/557 |
![]()
6채평주
12기/47세
|
3.92 | 11"41 | 부산 | 0 | 7 | 19 | 8/42 | 0 | 0 | 0 | 8 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 84.92 (종합) 84.81 |
464/557 |
![]()
7김덕찬
08기/47세
|
3.92 | 11"74 | 미원 | 7 | 11 | 56 | 15/27 | 0 | 0 | 4 | 11 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 87.39 (종합) 85.33 |
449/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
강성배
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
이상엽
|
8 | 천호성 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
3
김규윤
|
3 | 강병철 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
임규태
|
5 | 박지영 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
5
김광진
|
4 | 개인 | 도로 및 피스타에서 스텐딩 스타트 훈련으로 순발력 강화에 집중하였고, 웨이트 트레이닝을 병행 실시하였습니다. |
6
채평주
|
5 | 조성래 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
7
김덕찬
|
5 | 김영진 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
강성배
|
창 0718 | 광 0829 | 부 0905 | |||||||||||
2
이상엽
|
부 0718 | 광 0815 | 부 0905 | 선 | 선 | 선 | ||||||||
3
김규윤
|
부 0822 | 창 0829 | 마 | 창 0912 | ||||||||||
4
임규태
|
광 0808 | 광 0829 | 창 0912 | 마 | ||||||||||
5
김광진
|
부 0822 | 추 | 마 | 추 | 광 0905 | 추 | 창 0912 | 마 | 마 | |||||
6
채평주
|
부 0808 | 광 0822 | 광 0905 | 마 | ||||||||||
7
김덕찬
|
창 0530 | 마 | 창 0620 | 마 | 마 | 창 0912 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
강성배 | 이상엽 | 김규윤 | 임규태 | 김광진 | 채평주 | 김덕찬 | 강성배 | 이상엽 | 김규윤 | 임규태 | 김광진 | 채평주 | 김덕찬 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
강성배
|
0 / 1 | 0 / 3 | 1 / 2 | 1 / 1 | 1 / 3 | 0 / 4 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 4 | 5 | 0 | 5 | 40 | ||
2
이상엽
|
1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 | 10 | 0 | 40 | |||
3
김규윤
|
3 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 6 | 2 / 3 | 0 / 5 | 0 / 1 | 1 / 6 | 0 / 3 | 0 / 5 | 8 | 0 | 0 | 42 | ||||
4
임규태
|
1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 6 / 7 | 2 / 4 | 0 / 1 | 1 / 7 | 2 / 4 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
김광진
|
0 / 1 | 0 / 0 | 5 / 6 | 1 / 1 | 3 / 4 | 2 / 4 | 0 / 4 | 0 / 4 | 4 | 0 | 0 | 46 | ||||||
6
채평주
|
2 / 3 | 0 / 2 | 1 / 3 | 1 / 7 | 1 / 4 | 0 / 2 | 0 / 2 | 4 | 10 | 5 | 31 | |||||||
7
김덕찬
|
4 / 4 | 0 / 1 | 5 / 5 | 2 / 4 | 2 / 4 | 2 / 2 | 20 | 0 | 0 | 30 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김우병
03기/53세
|
3.92 | 12"17 | 일산 | 13 | 21 | 42 | 16/38 | 6 | 1 | 4 | 5 |
(현재) B2
(이전) B1 |
(광명) 85.81 (종합) 85.84 |
442/557 |
![]()
2정춘현
08기/48세
|
3.92 | 11"47 | 인천 | 2 | 28 | 42 | 18/43 | 0 | 0 | 8 | 10 |
(현재) B2
(이전) B1 |
(광명) 84.76 (종합) 84.76 |
467/557 |
![]()
3정덕이
02기/54세
|
3.92 | 11"23 | 충북개인 |
20
(0) |
43
(0) |
52
(0) |
23/44
(0/0) |
0
(0) |
6
(0) |
11
(0) |
6
(0) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 88.38 (종합) 87.28 |
401/557 |
![]()
4김태오
12기/43세
|
3.92 | 11"39 | 창원의창 | 0 | 4 | 13 | 3/24 | 0 | 0 | 0 | 3 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 83.32 (종합) 84.39 |
477/557 |
![]()
5김용대
01기/58세
|
3.92 | 11"64 | 광주 | 0 | 3 | 9 | 3/33 | 0 | 0 | 1 | 2 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 81.91 (종합) 83.58 |
493/557 |
![]()
6김만섭
12기/47세
|
3.92 | 12"09 | 인천개인 | 0 | 2 | 20 | 9/46 | 1 | 0 | 2 | 6 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 81.68 (종합) 83.27 |
499/557 |
![]()
7김재환
09기/47세
|
3.92 | 11"08 | 대구 |
12
(0) |
26
(0) |
49
(0) |
21/43
(0/0) |
0
(0) |
1
(0) |
8
(0) |
12
(0) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 88.27 (종합) 87.27 |
404/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김우병
|
4 | 정성기 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
정춘현
|
6 | 안효운 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
정덕이
|
5 | 강동규 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
김태오
|
7 | 개인 | 실내에서 롤러 댓쉬훈련으로 스피드 보강을 하였고, 웨이트 트레이닝을 통해 근력 강화에 집중하였습니다. |
5
김용대
|
7 | 임섭 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김만섭
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
김재환
|
7 | 공동식 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김우병
|
부 0725 | 추 | 선 | 광 0801 | 젖 | 광 0815 | 선 | 선 | ||||||
2
정춘현
|
광 0801 | 마 | 광 0822 | 마 | 광 0905 | 마 | ||||||||
3
정덕이
|
광 0718 | 부 0801 | 부 0815 | 마 | ||||||||||
4
김태오
|
광 0815 | 창 0829 | 부 0905 | 마 | ||||||||||
5
김용대
|
부 0523 | 마 | 부 0808 | 마 | 추 | 광 0829 | ||||||||
6
김만섭
|
광 0725 | 부 0808 | 마 | 마 | 창 0829 | |||||||||
7
김재환
|
광 0718 | 추 | 창 0808 | 광 0829 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김우병 | 정춘현 | 정덕이 | 김태오 | 김용대 | 김만섭 | 김재환 | 김우병 | 정춘현 | 정덕이 | 김태오 | 김용대 | 김만섭 | 김재환 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김우병
|
3 / 6 | 0 / 2 | 1 / 1 | 3 / 4 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 6 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 4 | 0 / 0 | 2 | 0 | 0 | 48 | ||
2
정춘현
|
3 / 6 | 1 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 4 | 1 / 1 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 1 | 10 | 5 | 10 | 25 | |||
3
정덕이
|
2 / 2 | 3 / 4 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 | 10 | 0 | 40 | ||||
4
김태오
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 / 6 | 2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 6 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 | 12 | 0 | 38 | |||||
5
김용대
|
1 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 6 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 0 | 2 | 48 | ||||||
6
김만섭
|
1 / 4 | 2 / 4 | 0 / 2 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
김재환
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 1 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 | 5 | 0 | 45 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1공동식
12기/48세
|
3.92 | 11"93 | 대구 | 11 | 30 | 52 | 24/46 | 2 | 1 | 7 | 14 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 86.75 (종합) 87.76 |
386/557 |
![]()
2안효운
08기/49세
|
3.86 | 11"36 | 인천 |
67
(67) |
78
(78) |
78
(78) |
14/18
(14/18) |
0
(0) |
2
(2) |
11
(11) |
1
(1) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 91.40 (종합) 90.15 |
284/557 |
![]()
3조용현
16기/40세
|
3.92 | 11"12 | 인천개인 |
0
(0) |
0
(0) |
8
(0) |
2/24
(0/0) |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
2
(0) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 88.27 (종합) 88.78 |
344/557 |
![]()
4임지춘
12기/44세
|
3.92 | 11"90 | 전주 | 19 | 40 | 71 | 34/48 | 11 | 6 | 3 | 14 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 88.21 (종합) 89.61 |
307/557 |
![]()
5이동근
13기/44세
|
3.92 | 11"55 | 대전학하 |
30
(61) |
41
(72) |
49
(83) |
18/37
(15/18) |
6
(6) |
3
(3) |
6
(5) |
3
(1) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 91.60 (종합) 91.47 |
232/557 |
![]()
6강형묵
21기/36세
|
3.92 | 11"53 | 신사 | 11 | 26 | 41 | 11/27 | 5 | 2 | 1 | 3 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 86.75 (종합) 88.01 |
373/557 |
![]()
7박정욱
10기/44세
|
3.92 | 11"80 | 전주 |
12
(24) |
19
(38) |
37
(76) |
16/43
(16/21) |
4
(4) |
3
(3) |
5
(5) |
4
(4) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 85.98 (종합) 89.11 |
329/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
공동식
|
7 | 박윤하 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. |
2
안효운
|
6 | 고요한 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
3
조용현
|
6 | 개인 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
임지춘
|
7 | 고재성 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
5
이동근
|
8 | 권정국 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
강형묵
|
5 | 송현희 | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. |
7
박정욱
|
5 | 임세윤 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
공동식
|
광 0801 | 추 | 마 | 부 0822 | 마 | 선 | 부 0905 | 마 | 선 | 추 | ||||
2
안효운
|
광 0815 | 추 | 추 | 추 | 창 0829 | 젖 | 젖 | 광 0905 | 마 | 추 | ||||
3
조용현
|
창 0328 | 광 0418 | 창 0425 | 추 | ||||||||||
4
임지춘
|
부 0725 | 선 | 선 | 광 0808 | 마 | 젖 | 창 0829 | 젖 | 젖 | 마 | ||||
5
이동근
|
광 0801 | 선 | 추 | 창 0815 | 선 | 부 0822 | 젖 | 선 | 선 | 추 | ||||
6
강형묵
|
부 0822 | 선 | 추 | 젖 | 광 0829 | 마 | 부 0905 | 젖 | 선 | |||||
7
박정욱
|
부 0822 | 젖 | 추 | 광 0829 | 마 | 선 | 추 | 창 0912 | 선 | 마 | 추 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
공동식 | 안효운 | 조용현 | 임지춘 | 이동근 | 강형묵 | 박정욱 | 공동식 | 안효운 | 조용현 | 임지춘 | 이동근 | 강형묵 | 박정욱 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
공동식
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 3 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 2 / 3 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 | 0 | 4 | 46 | ||
2
안효운
|
0 / 0 | 0 / 1 | 3 / 3 | 1 / 1 | 1 / 1 | 1 / 1 | 1 / 1 | 1 / 3 | 0 / 1 | 1 / 1 | 1 / 1 | 5 | 15 | 0 | 30 | |||
3
조용현
|
0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 24 | 0 | 5 | 21 | ||||
4
임지춘
|
3 / 3 | 0 / 3 | 0 / 2 | 0 / 2 | 1 / 3 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 | 5 | 5 | 40 | |||||
5
이동근
|
3 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
강형묵
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 2 / 3 | 0 / 1 | 1 / 3 | 1 / 3 | 0 | 4 | 9 | 37 | |||||||
7
박정욱
|
2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 3 | 4 | 0 | 0 | 46 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1조동우
17기/39세
|
3.92 | 11"04 | 부산 |
14
(0) |
42
(0) |
62
(19) |
31/50
(3/16) |
0
(0) |
3
(0) |
13
(1) |
15
(2) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 90.17 (종합) 88.50 |
358/557 |
![]()
2홍석한
08기/50세
|
3.92 | 11"43 | 인천 | 13 | 26 | 38 | 18/47 | 0 | 0 | 7 | 11 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.51 (종합) 91.10 |
247/557 |
![]()
3이기호
12기/43세
|
3.92 | 11"18 | 대전개인 | 12 | 33 | 56 | 24/43 | 0 | 0 | 9 | 15 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 93.98 (종합) 93.58 |
163/557 |
![]()
4이서혁
24기/36세
|
3.92 | 11"00 | 동서울 |
19
(0) |
30
(0) |
53
(33) |
23/43
(7/21) |
0
(0) |
4
(0) |
9
(2) |
10
(5) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(광명) 90.63 (종합) 91.51 |
228/557 |
![]()
5이우정
13기/44세
|
3.92 | 10"93 | 청평 |
17
(8) |
34
(8) |
43
(8) |
20/47
(1/12) |
5
(0) |
2
(0) |
6
(1) |
7
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 89.05 (종합) 87.77 |
384/557 |
![]()
6엄지용
20기/37세
|
3.92 | 11"38 | 미원 |
30
(10) |
45
(20) |
55
(30) |
24/44
(3/10) |
9
(1) |
4
(1) |
9
(0) |
2
(1) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(광명) 90.63 (종합) 92.50 |
196/557 |
![]()
7구상신
12기/46세
|
3.92 | 11"09 | 창원의창 |
32
(0) |
50
(0) |
74
(0) |
25/34
(0/3) |
1
(0) |
4
(0) |
9
(0) |
11
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.61 (종합) 88.55 |
356/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
조동우
|
3 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
홍석한
|
8 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
이기호
|
6 | 이홍주 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
4
이서혁
|
4 | 정상민 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
이우정
|
5 | 김근영 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
6
엄지용
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
구상신
|
3 | 이진국 | 도로에서 스타트 및 긴 거리 지구력 훈련을 병행 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
조동우
|
창 0822 | 광 0829 | 부 0912 | |||||||||||
2
홍석한
|
광 0815 | 추 | 광 0829 | 추 | 부 0912 | 마 | ||||||||
3
이기호
|
광 0815 | 마 | 마 | 추 | 부 0829 | 마 | 창 0905 | 마 | 추 | 젖 | ||||
4
이서혁
|
창 0822 | 광 0829 | 마 | 마 | 부 0912 | 마 | 마 | |||||||
5
이우정
|
광 0718 | 추 | 광 0815 | 창 0905 | 마 | |||||||||
6
엄지용
|
광 0718 | 마 | 부 0815 | 선 | 젖 | 창 0905 | ||||||||
7
구상신
|
창 0530 | 추 | 부 0606 | 마 | 마 | 추 | 부 0912 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
조동우 | 홍석한 | 이기호 | 이서혁 | 이우정 | 엄지용 | 구상신 | 조동우 | 홍석한 | 이기호 | 이서혁 | 이우정 | 엄지용 | 구상신 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
조동우
|
0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 3 | 1 / 1 | 4 / 6 | 2 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 3 | 1 / 1 | 2 / 6 | 1 / 2 | 0 | 0 | 2 | 48 | ||
2
홍석한
|
2 / 2 | 0 / 1 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 4 | 5 | 41 | |||
3
이기호
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 13 | 0 | 0 | 37 | ||||
4
이서혁
|
2 / 3 | 1 / 2 | 0 / 0 | 2 / 3 | 1 / 2 | 1 / 1 | 2 / 3 | 0 / 2 | 0 / 1 | 4 | 4 | 0 | 42 | |||||
5
이우정
|
0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 3 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 | 10 | 0 | 40 | ||||||
6
엄지용
|
2 / 6 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 15 | 5 | 30 | |||||||
7
구상신
|
0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 4 | 46 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1박진철
22기/38세
|
3.92 | 11"41 | 금정 | 13 | 54 | 75 | 18/24 | 2 | 0 | 7 | 9 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 94.01 (종합) 93.26 |
176/557 |
![]()
2임대승
18기/37세
|
3.93 | 11"54 | 전주 |
45
(11) |
55
(11) |
61
(22) |
31/51
(2/9) |
24
(1) |
3
(0) |
4
(1) |
0
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 91.58 (종합) 90.47 |
273/557 |
![]()
3여민호
05기/53세
|
3.92 | 11"13 | 창원A | 0 | 0 | 19 | 6/32 | 0 | 0 | 0 | 6 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 89.20 (종합) 89.91 |
296/557 |
![]()
4유경원
16기/39세
|
3.92 | 11"23 | 월평 | 13 | 35 | 63 | 29/46 | 0 | 3 | 10 | 16 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.26 (종합) 93.36 |
171/557 |
![]()
5송승현
17기/41세
|
3.92 | 11"47 | 대전개인 | 0 | 6 | 23 | 11/47 | 0 | 0 | 0 | 11 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.48 (종합) 89.86 |
299/557 |
![]()
6김기범
19기/36세
|
3.92 | 11"19 | 광주 | 0 | 2 | 20 | 9/46 | 0 | 1 | 2 | 6 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 89.10 (종합) 89.10 |
330/557 |
![]()
7이재우
16기/42세
|
3.92 | 11"10 | 창원성산 |
12
(0) |
18
(0) |
31
(0) |
15/49
(0/15) |
2
(0) |
2
(0) |
2
(0) |
9
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 89.45 (종합) 87.86 |
380/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
박진철
|
5 | 이진웅 | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. |
2
임대승
|
8 | 배수철 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
3
여민호
|
6 | 주효진 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
4
유경원
|
7 | 김원정 | 피스타에서 순발력 보강을 위해 스타트 훈련과 200m 댓쉬를 병행 실시하였습니다. |
5
송승현
|
7 | 황인혁 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김기범
|
6 | 김성현 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
이재우
|
3 | 차봉수 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
박진철
|
부 0815 | 선 | 광 0829 | 마 | 추 | 창 0905 | 추 | 추 | ||||||
2
임대승
|
창 0725 | 광 0815 | 추 | 선 | 창 0905 | |||||||||
3
여민호
|
부 0815 | 마 | 광 0829 | 마 | 창 0905 | 마 | ||||||||
4
유경원
|
부 0801 | 마 | 젖 | 부 0815 | 마 | 추 | 광 0829 | 추 | 마 | |||||
5
송승현
|
광 0725 | 마 | 부 0815 | 마 | 광 0829 | 마 | ||||||||
6
김기범
|
광 0725 | 마 | 광 0822 | 마 | 광 0905 | |||||||||
7
이재우
|
부 0801 | 광 0822 | 부 0912 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
박진철 | 임대승 | 여민호 | 유경원 | 송승현 | 김기범 | 이재우 | 박진철 | 임대승 | 여민호 | 유경원 | 송승현 | 김기범 | 이재우 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
박진철
|
2 / 2 | 2 / 2 | 0 / 1 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 5 | 12 | 8 | 25 | ||
2
임대승
|
0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 33 | 0 | 0 | 17 | |||
3
여민호
|
0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 3 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||
4
유경원
|
1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 3 / 3 | 1 / 2 | 5 / 5 | 0 / 3 | 0 / 2 | 1 / 5 | 10 | 0 | 0 | 40 | |||||
5
송승현
|
0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 3 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 0 | 5 | 45 | ||||||
6
김기범
|
0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 2 / 4 | 0 / 4 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||||||
7
이재우
|
0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 3 | 0 / 5 | 1 / 1 | 2 / 4 | 0 | 16 | 5 | 29 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1함동주
10기/43세
|
3.92 | 10"99 | 청평 | 2 | 21 | 47 | 20/43 | 0 | 0 | 3 | 17 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.08 (종합) 91.95 |
215/557 |
![]()
2이성재
29기/28세
|
3.92 | 11"18 | 전주 | 42 | 53 | 67 | 24/36 | 15 | 6 | 2 | 1 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 94.58 (종합) 95.44 |
106/557 |
![]()
3김준빈
26기/32세
|
3.93 | 11"38 | 김해B | 2 | 6 | 17 | 8/47 | 0 | 0 | 3 | 5 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 89.09 (종합) 87.87 |
379/557 |
![]()
4박진우
06기/48세
|
3.93 | 11"43 | 팔당 | 4 | 15 | 28 | 13/46 | 1 | 2 | 4 | 6 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 91.04 (종합) 90.03 |
291/557 |
![]()
5문승기
16기/38세
|
3.92 | 11"50 | 부산 | 0 | 4 | 11 | 5/47 | 0 | 0 | 1 | 4 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 87.32 (종합) 87.40 |
393/557 |
![]()
6강동주
29기/24세
|
3.93 | 11"22 | 동서울 | 62 | 72 | 85 | 33/39 | 17 | 5 | 6 | 5 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 93.93 (종합) 93.12 |
180/557 |
![]()
7김태훈
17기/42세
|
3.93 | 11"42 | 부산 | 2 | 7 | 20 | 9/46 | 1 | 0 | 3 | 5 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 89.73 (종합) 91.33 |
240/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
함동주
|
6 | 함명주 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
2
이성재
|
5 | 유다훈 | 피스타에서 500m 댓쉬로 선행력 보강에 중점을 두었습니다. |
3
김준빈
|
5 | 이지훈 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
박진우
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
문승기
|
5 | 개인 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
6
강동주
|
8 | 곽현명 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. |
7
김태훈
|
7 | 이승현 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
함동주
|
창 0711 | 마 | 마 | 광 0808 | 추 | 광 0829 | 마 | 추 | 마 | |||||
2
이성재
|
광 0606 | 선 | 부 0829 | 선 | 선 | 마 | 광 0905 | 추 | ||||||
3
김준빈
|
광 0725 | 창 0822 | 부 0912 | |||||||||||
4
박진우
|
광 0808 | 광 0822 | 추 | 추 | 창 0905 | |||||||||
5
문승기
|
광 0711 | 창 0725 | 광 0822 | 마 | ||||||||||
6
강동주
|
광 0613 | 마 | 젖 | 선 | 부 0704 | 마 | 광 0725 | 선 | 마 | |||||
7
김태훈
|
창 0725 | 광 0822 | 창 0905 | 마 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
함동주 | 이성재 | 김준빈 | 박진우 | 문승기 | 강동주 | 김태훈 | 함동주 | 이성재 | 김준빈 | 박진우 | 문승기 | 강동주 | 김태훈 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
함동주
|
0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 3 | 3 / 4 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||
2
이성재
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 8 | 0 | 0 | 42 | |||
3
김준빈
|
0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 3 / 5 | 0 / 2 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 5 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 | 4 | 0 | 46 | ||||
4
박진우
|
1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 4 / 6 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 6 | 17 | 5 | 8 | 20 | |||||
5
문승기
|
1 / 4 | 0 / 2 | 2 / 5 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 0 | 10 | 40 | ||||||
6
강동주
|
0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 1 | 5 | 5 | 4 | 36 | |||||||
7
김태훈
|
0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 6 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 | 10 | 0 | 40 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1주병환
21기/39세
|
3.92 | 11"19 | 월평 | 0 | 15 | 33 | 15/46 | 5 | 3 | 1 | 6 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.26 (종합) 92.22 |
205/557 |
![]()
2최부건
10기/47세
|
3.93 | 11"01 | 광주 |
39
(0) |
55
(0) |
65
(0) |
32/49
(0/12) |
11
(0) |
3
(0) |
13
(0) |
5
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.40 (종합) 88.58 |
355/557 |
![]()
3구동훈
12기/46세
|
3.92 | 11"38 | 창원A |
19
(0) |
41
(0) |
67
(33) |
18/27
(1/3) |
2
(0) |
2
(0) |
7
(0) |
7
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 89.26 (종합) 89.21 |
326/557 |
![]()
4김명래
14기/43세
|
3.92 | 11"14 | 청주 | 0 | 9 | 22 | 10/46 | 0 | 0 | 1 | 9 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.24 (종합) 89.83 |
301/557 |
![]()
5이성민
22기/35세
|
3.92 | 11"30 | 동서울 | 28 | 49 | 65 | 28/43 | 4 | 10 | 7 | 7 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 96.61 (종합) 95.60 |
103/557 |
![]()
6김경갑
10기/47세
|
3.92 | 11"34 | 김해A | 2 | 11 | 22 | 10/46 | 1 | 0 | 2 | 7 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 91.93 (종합) 91.93 |
216/557 |
![]()
7이재일
14기/45세
|
3.92 | 11"08 | 일산 |
8
(0) |
33
(0) |
46
(11) |
18/39
(2/18) |
3
(0) |
2
(0) |
6
(1) |
7
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 87.77 (종합) 88.92 |
339/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
주병환
|
5 | 김지광 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
2
최부건
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
구동훈
|
6 | 여민호 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
김명래
|
6 | 이록희 | 도로에서 300m 스타트 훈련으로 순발력 보강을 하였습니다. |
5
이성민
|
8 | 임재연 | 도로에서 오버기어로 등판훈련을 실시하여 근력을보강하였으며 피스타에서 666m댓쉬훈련으로 근지구력을 보강하였습니다. |
6
김경갑
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
이재일
|
8 | 최수용 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
주병환
|
부 0801 | 마 | 광 0822 | 마 | 선 | 창 0905 | 마 | 선 | 추 | 마 | ||||
2
최부건
|
광 0808 | 창 0822 | 광 0905 | |||||||||||
3
구동훈
|
창 0418 | 마 | 선 | 광 0425 | 마 | 추 | 부 0912 | 마 | ||||||
4
김명래
|
부 0815 | 마 | 광 0829 | 광 0912 | 젖 | |||||||||
5
이성민
|
광 0815 | 마 | 젖 | 젖 | 창 0822 | 창 0905 | 젖 | 젖 | 선 | |||||
6
김경갑
|
창 0725 | 광 0801 | 마 | 마 | 부 0829 | 추 | ||||||||
7
이재일
|
부 0815 | 광 0829 | 창 0905 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
주병환 | 최부건 | 구동훈 | 김명래 | 이성민 | 김경갑 | 이재일 | 주병환 | 최부건 | 구동훈 | 김명래 | 이성민 | 김경갑 | 이재일 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
주병환
|
2 / 3 | 0 / 0 | 3 / 3 | 1 / 5 | 0 / 1 | 2 / 2 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 5 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||
2
최부건
|
1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
구동훈
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 14 | 0 | 31 | ||||
4
김명래
|
0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
이성민
|
4 / 5 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
김경갑
|
1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 10 | 8 | 27 | |||||||
7
이재일
|
0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 25 | 0 | 0 | 25 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1손주영
20기/40세
|
3.92 | 11"24 | 구미 |
11
(0) |
36
(0) |
53
(0) |
24/45
(0/12) |
14
(0) |
4
(0) |
2
(0) |
4
(0) |
(현재) A3
(이전) B2 |
(광명) 86.44 (종합) 87.16 |
407/557 |
![]()
2고종인
14기/43세
|
3.93 | 10"95 | 수성 | 20 | 45 | 65 | 26/40 | 0 | 4 | 10 | 12 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 94.41 (종합) 92.94 |
184/557 |
![]()
3류군희
10기/46세
|
3.93 | 11"07 | 유성 |
20
(0) |
38
(0) |
53
(0) |
24/45
(0/12) |
2
(0) |
3
(0) |
9
(0) |
10
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.03 (종합) 87.78 |
383/557 |
![]()
4류근철
21기/36세
|
3.93 | 11"02 | 충남계룡 | 2 | 14 | 28 | 12/43 | 5 | 1 | 3 | 3 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 88.75 (종합) 88.98 |
336/557 |
![]()
5이성용
16기/40세
|
3.92 | 11"04 | 신사 |
7
(33) |
14
(33) |
29
(67) |
8/28
(2/3) |
0
(0) |
0
(0) |
2
(1) |
6
(1) |
(현재) A2
(이전) S3 |
(광명) 93.45 (종합) 93.45 |
169/557 |
![]()
6김민욱
11기/47세
|
3.92 | 11"44 | 수성 |
13
(0) |
35
(8) |
50
(8) |
23/46
(1/12) |
0
(0) |
1
(0) |
8
(0) |
14
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.24 (종합) 88.24 |
364/557 |
![]()
7남승우
23기/32세
|
3.93 | 11"40 | 창원상남 | 4 | 9 | 24 | 11/46 | 0 | 1 | 3 | 7 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 89.48 (종합) 90.98 |
254/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
손주영
|
2 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
고종인
|
6 | 김민욱 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
3
류군희
|
4 | 정진욱 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
류근철
|
4 | 박종현 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
5
이성용
|
4 | 정현수 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
6
김민욱
|
6 | 이수원 | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. |
7
남승우
|
6 | 김시진 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
손주영
|
광 0801 | 창 0822 | 부 0912 | |||||||||||
2
고종인
|
광 0725 | 추 | 추 | 부 0801 | 마 | 마 | 창 0905 | 마 | 마 | 마 | ||||
3
류군희
|
광 0725 | 창 0808 | 부 0829 | 마 | ||||||||||
4
류근철
|
광 0815 | 추 | 부 0829 | 광 0912 | ||||||||||
5
이성용
|
광 0425 | 광 0516 | 광 0912 | 추 | 마 | 선 | ||||||||
6
김민욱
|
광 0718 | 광 0808 | 창 0822 | 마 | ||||||||||
7
남승우
|
창 0725 | 추 | 마 | 광 0815 | 창 0905 | 추 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
손주영 | 고종인 | 류군희 | 류근철 | 이성용 | 김민욱 | 남승우 | 손주영 | 고종인 | 류군희 | 류근철 | 이성용 | 김민욱 | 남승우 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
손주영
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 3 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||
2
고종인
|
1 / 1 | 2 / 3 | 3 / 5 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 3 / 5 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 | 0 | 10 | 36 | |||
3
류군희
|
0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||
4
류근철
|
0 / 0 | 2 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 13 | 0 | 0 | 37 | |||||
5
이성용
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 15 | 0 | 35 | ||||||
6
김민욱
|
1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||||||
7
남승우
|
2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 8 | 0 | 37 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김영진
20기/35세
|
3.92 | 11"39 | 미원 |
21
(0) |
38
(7) |
62
(13) |
26/42
(2/15) |
1
(0) |
4
(0) |
9
(0) |
12
(2) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 90.27 (종합) 88.64 |
347/557 |
![]()
2최용진
07기/48세
|
3.92 | 11"19 | 창원의창 | 4 | 11 | 27 | 12/45 | 0 | 3 | 4 | 5 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.15 (종합) 91.76 |
220/557 |
![]()
3송대호
06기/49세
|
3.93 | 11"25 | 금정 |
16
(0) |
47
(0) |
53
(0) |
26/49
(0/12) |
4
(0) |
5
(0) |
5
(0) |
12
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 87.42 (종합) 88.68 |
346/557 |
![]()
4윤진규
25기/30세
|
3.93 | 11"14 | 동광주 | 26 | 54 | 67 | 26/39 | 6 | 3 | 8 | 9 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 94.59 (종합) 94.57 |
134/557 |
![]()
5김로운
28기/26세
|
3.93 | 10"99 | 금정 | 9 | 20 | 50 | 22/44 | 1 | 1 | 3 | 17 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 90.61 (종합) 91.02 |
251/557 |
![]()
6김지식
23기/35세
|
3.92 | 11"18 | 미원 | 10 | 24 | 43 | 9/21 | 0 | 1 | 5 | 3 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 92.43 (종합) 92.54 |
195/557 |
![]()
7고광종
07기/52세
|
3.92 | 11"39 | 광주 |
6
(0) |
13
(0) |
31
(10) |
10/32
(2/21) |
0
(0) |
0
(0) |
3
(0) |
7
(2) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.22 (종합) 87.93 |
376/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김영진
|
3 | 김지식 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
최용진
|
5 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
3
송대호
|
3 | 박철성 | 피스타에서 짧은 거리 댓쉬 및 스타트 훈련으로 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. |
4
윤진규
|
5 | 이태운 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
김로운
|
2 | 김민수 | 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김지식
|
4 | 김영진 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
7
고광종
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김영진
|
부 0801 | 마 | 광 0815 | 부 0912 | ||||||||||
2
최용진
|
창 0725 | 마 | 마 | 젖 | 광 0822 | 마 | 창 0905 | |||||||
3
송대호
|
부 0815 | 광 0829 | 부 0912 | |||||||||||
4
윤진규
|
광 0801 | 선 | 광 0829 | 선 | 마 | 추 | 창 0905 | 마 | 마 | 추 | 젖 | |||
5
김로운
|
광 0815 | 추 | 광 0829 | 부 0912 | 마 | 선 | 마 | |||||||
6
김지식
|
창 0425 | 추 | 젖 | 광 0829 | 광 0905 | 마 | ||||||||
7
고광종
|
광 0822 | 부 0829 | 광 0912 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김영진 | 최용진 | 송대호 | 윤진규 | 김로운 | 김지식 | 고광종 | 김영진 | 최용진 | 송대호 | 윤진규 | 김로운 | 김지식 | 고광종 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김영진
|
0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 10 | 4 | 0 | 36 | ||
2
최용진
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 4 | 0 | 10 | 36 | |||
3
송대호
|
2 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 5 | 5 | 0 | 40 | ||||
4
윤진규
|
0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 2 / 2 | 5 / 5 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 / 5 | 0 / 2 | 10 | 0 | 0 | 40 | |||||
5
김로운
|
2 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 | 0 | 13 | 37 | ||||||
6
김지식
|
0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 11 | 32 | 0 | 7 | |||||||
7
고광종
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1손재우
24기/33세
|
3.93 | 11"52 | 청평 | 38 | 62 | 79 | 37/47 | 25 | 9 | 2 | 1 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 95.12 (종합) 95.96 |
93/557 |
![]()
2엄희태
23기/34세
|
3.92 | 11"34 | 김포 | 39 | 61 | 68 | 26/38 | 0 | 2 | 15 | 9 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 96.19 (종합) 97.15 |
63/557 |
![]()
3박민오
19기/40세
|
3.92 | 11"15 | 인천 | 12 | 43 | 60 | 25/42 | 0 | 6 | 7 | 12 |
(현재) A1
(이전) A3 |
(광명) 90.34 (종합) 94.58 |
133/557 |
![]()
4조성래
08기/48세
|
3.92 | 11"10 | 부산 | 3 | 23 | 39 | 12/31 | 0 | 1 | 2 | 9 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.59 (종합) 92.59 |
191/557 |
![]()
5양기원
20기/35세
|
3.92 | 11"36 | 전주 | 24 | 37 | 63 | 26/41 | 13 | 2 | 5 | 6 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 93.07 (종합) 93.75 |
159/557 |
![]()
6이지훈
26기/31세
|
3.92 | 10"93 | 김해B |
21
(0) |
50
(23) |
65
(38) |
34/52
(5/13) |
1
(0) |
5
(0) |
12
(1) |
16
(4) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(광명) 91.58 (종합) 92.86 |
186/557 |
![]()
7양진우
20기/39세
|
3.92 | 11"41 | 동서울 | 32 | 52 | 68 | 17/25 | 1 | 4 | 5 | 7 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 94.63 (종합) 94.29 |
147/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
손재우
|
7 | 이기주 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. |
2
엄희태
|
8 | 정종진 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
박민오
|
5 | 고요한 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
조성래
|
8 | 채평주 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
양기원
|
7 | 유다훈 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
이지훈
|
5 | 김준빈 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
양진우
|
5 | 임재연 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
손재우
|
부 0718 | 선 | 선 | 광 0808 | 젖 | 선 | 선 | 광 0815 | 선 | 선 | 선 | 선 | ||
2
엄희태
|
부 0718 | 추 | 추 | 마 | 광 0801 | 추 | 광 0829 | 추 | 마 | 추 | ||||
3
박민오
|
창 0711 | 마 | 부 0829 | 마 | 젖 | 마 | 광 0905 | 추 | 추 | |||||
4
조성래
|
광 0815 | 마 | 추 | 광 0829 | 마 | 창 0905 | 추 | 추 | ||||||
5
양기원
|
광 0718 | 마 | 부 0801 | 선 | 마 | 광 0822 | 젖 | 선 | 젖 | 추 | ||||
6
이지훈
|
창 0808 | 마 | 마 | 부 0815 | 추 | 광 0822 | 마 | 마 | 추 | |||||
7
양진우
|
창 0822 | 마 | 추 | 광 0829 | 마 | 마 | 광 0912 | 마 | 추 | 추 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
손재우 | 엄희태 | 박민오 | 조성래 | 양기원 | 이지훈 | 양진우 | 손재우 | 엄희태 | 박민오 | 조성래 | 양기원 | 이지훈 | 양진우 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
손재우
|
1 / 4 | 0 / 0 | 2 / 2 | 2 / 5 | 0 / 1 | 2 / 4 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 2 | 3 / 5 | 0 / 1 | 1 / 4 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||
2
엄희태
|
3 / 4 | 2 / 3 | 0 / 0 | 2 / 3 | 1 / 1 | 3 / 3 | 2 / 3 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 1 | 1 / 3 | 8 | 15 | 5 | 22 | |||
3
박민오
|
0 / 0 | 1 / 3 | 2 / 3 | 2 / 3 | 4 / 4 | 1 / 1 | 1 / 3 | 1 / 3 | 0 / 4 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
조성래
|
0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 3 | 2 / 4 | 2 / 2 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||||
5
양기원
|
3 / 5 | 1 / 3 | 1 / 3 | 2 / 4 | 1 / 2 | 2 / 5 | 1 / 2 | 1 / 5 | 0 | 0 | 12 | 38 | ||||||
6
이지훈
|
1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 4 | 2 / 4 | 10 | 19 | 5 | 16 | |||||||
7
양진우
|
2 / 4 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 1 | 3 / 5 | 4 / 4 | 0 | 15 | 0 | 35 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1문희덕
13기/45세
|
3.93 | 10"81 | 김포 | 3 | 23 | 40 | 16/40 | 0 | 0 | 4 | 12 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.75 (종합) 98.75 |
37/557 |
![]()
2임재연
28기/34세
|
3.93 | 11"20 | 동서울 |
57
(8) |
64
(8) |
64
(8) |
27/42
(1/12) |
13
(0) |
4
(0) |
10
(1) |
0
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 94.54 (종합) 94.54 |
136/557 |
![]()
3배민구
12기/43세
|
3.92 | 10"72 | 금정 |
32
(0) |
48
(0) |
64
(0) |
28/44
(0/12) |
1
(0) |
5
(0) |
12
(0) |
10
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 94.72 (종합) 94.72 |
129/557 |
![]()
4김범수
25기/29세
|
3.93 | 10"91 | 세종 | 10 | 27 | 54 | 26/48 | 11 | 4 | 7 | 4 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.10 (종합) 98.10 |
48/557 |
![]()
5김배영
11기/47세
|
3.92 | 10"86 | 광주개인 | 2 | 12 | 30 | 13/43 | 0 | 0 | 2 | 11 |
(현재) S3
(이전) S1 |
(광명) 95.69 (종합) 95.69 |
99/557 |
![]()
6정상민
23기/36세
|
3.92 | 11"00 | 동서울 | 2 | 12 | 33 | 14/43 | 0 | 2 | 3 | 9 |
(현재) S2
(이전) S3 |
(광명) 97.57 (종합) 97.57 |
59/557 |
![]()
7김민수
25기/30세
|
3.93 | 10"69 | 금정 |
4
(0) |
7
(0) |
11
(4) |
3/28
(1/24) |
0
(0) |
1
(0) |
1
(0) |
1
(1) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 93.23 (종합) 93.23 |
177/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
문희덕
|
8 | 정재원 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
2
임재연
|
8 | 정하늘 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
배민구
|
7 | 박진철 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
4
김범수
|
6 | 김영수 | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. |
5
김배영
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
정상민
|
6 | 이서혁 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. |
7
김민수
|
2 | 김로운 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
문희덕
|
광 0711 | 마 | 추 | 추 | 광 0801 | 마 | 광 0829 | 마 | ||||||
2
임재연
|
광 0808 | 광 0815 | 추 | 광 0829 | ||||||||||
3
배민구
|
광 0801 | 광 0815 | 광 0905 | |||||||||||
4
김범수
|
광 0808 | 광 0822 | 선 | 젖 | 광 0905 | 마 | 선 | 추 | ||||||
5
김배영
|
광 0725 | 광 0808 | 마 | 광 0829 | ||||||||||
6
정상민
|
광 0725 | 추 | 마 | 광 0815 | 마 | 광 0829 | 마 | |||||||
7
김민수
|
광 0822 | 광 0829 | 광 0912 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
문희덕 | 임재연 | 배민구 | 김범수 | 김배영 | 정상민 | 김민수 | 문희덕 | 임재연 | 배민구 | 김범수 | 김배영 | 정상민 | 김민수 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
문희덕
|
2 / 5 | 5 / 5 | 5 / 16 | 1 / 5 | 5 / 6 | 5 / 5 | 1 / 5 | 0 / 5 | 6 / 16 | 2 / 5 | 1 / 6 | 0 / 5 | 23(3) | 0 | 0 | 47 | ||
2
임재연
|
3 / 5 | 4 / 7 | 0 / 2 | 2 / 4 | 0 / 2 | 4 / 7 | 4 / 7 | 0 / 2 | 0 / 4 | 0 / 2 | 1 / 7 | 0 | 4 | 0 | 46 | |||
3
배민구
|
0 / 5 | 3 / 7 | 0 / 4 | 1 / 1 | 0 / 0 | 3 / 5 | 0 / 4 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 5 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
김범수
|
11 / 16 | 2 / 2 | 4 / 4 | 3 / 3 | 2 / 4 | 2 / 2 | 0 / 3 | 0 / 4 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
김배영
|
4 / 5 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 3 | 4 / 11 | 2 / 4 | 3 / 11 | 0 / 4 | 0 | 4 | 0 | 46 | ||||||
6
정상민
|
1 / 6 | 2 / 2 | 0 / 0 | 2 / 4 | 7 / 11 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
김민수
|
0 / 5 | 2 / 7 | 2 / 5 | 0 / 2 | 2 / 4 | 0 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김우영
25기/33세
|
3.92 | 10"72 | 수성 | 0 | 0 | 13 | 3/24 | 0 | 1 | 0 | 2 |
(현재) S3
(이전) S3 |
(광명) 94.40 (종합) 94.40 |
142/557 |
![]()
2정재완
18기/40세
|
3.92 | 10"70 | 서울한남 | 9 | 33 | 58 | 25/43 | 0 | 0 | 8 | 17 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.36 (종합) 98.36 |
43/557 |
![]()
3엄정일
19기/38세
|
3.92 | 11"00 | 김포 | 2 | 16 | 33 | 14/43 | 0 | 0 | 3 | 11 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.25 (종합) 98.25 |
46/557 |
![]()
4김태호
29기/24세
|
3.93 | 11"36 | 청평 |
38
(0) |
64
(0) |
77
(0) |
30/39
(0/3) |
17
(0) |
9
(0) |
3
(0) |
1
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 95.25 (종합) 95.25 |
112/557 |
![]()
5정충교
23기/36세
|
3.92 | 10"54 | 신사 | 4 | 17 | 25 | 6/24 | 0 | 0 | 1 | 5 |
(현재) S2
(이전) S3 |
(광명) 96.73 (종합) 96.73 |
71/557 |
![]()
6유다훈
25기/31세
|
3.93 | 10"55 | 전주 | 5 | 20 | 36 | 16/44 | 4 | 3 | 5 | 4 |
(현재) S3
(이전) S3 |
(광명) 96.36 (종합) 96.36 |
81/557 |
![]()
7김영수
26기/30세
|
3.93 | 11"14 | 세종 | 8 | 25 | 45 | 18/40 | 9 | 1 | 2 | 6 |
(현재) S1
(이전) S2 |
(광명) 99.68 (종합) 99.68 |
28/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김우영
|
4 | 임채빈 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
2
정재완
|
7 | 박지영 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
3
엄정일
|
7 | 원신재 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
4
김태호
|
8 | 손재우 | 피스타에서 선행력 보강을 위해 500m 댓쉬훈련을 실시하였습니다. 보조훈련으로 와트바이크 인터벌을 하였습니다. |
5
정충교
|
5 | 김선구 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
6
유다훈
|
5 | 배수철 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
7
김영수
|
3 | 이재옥 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김우영
|
광 0815 | 광 0829 | 마 | 젖 | 광 0905 | |||||||||
2
정재완
|
광 0801 | 광 0815 | 추 | 추 | 추 | 광 0829 | 마 | |||||||
3
엄정일
|
광 0725 | 마 | 광 0808 | 광 0829 | 추 | |||||||||
4
김태호
|
광 0523 | 선 | 추 | 광 0627 | 선 | 광 0718 | ||||||||
5
정충교
|
광 0822 | 마 | 광 0829 | 마 | 광 0912 | 마 | 마 | |||||||
6
유다훈
|
광 0815 | 마 | 젖 | 광 0829 | 선 | 광 0905 | ||||||||
7
김영수
|
광 0808 | 선 | 광 0815 | 선 | 선 | 광 0829 | 선 | 추 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김우영 | 정재완 | 엄정일 | 김태호 | 정충교 | 유다훈 | 김영수 | 김우영 | 정재완 | 엄정일 | 김태호 | 정충교 | 유다훈 | 김영수 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김우영
|
1 / 5 | 3 / 8 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 4 | 1 / 5 | 0 / 5 | 1 / 8 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 4 | 0 / 5 | 4 | 5 | 0 | 41 | ||
2
정재완
|
4 / 5 | 6 / 6 | 1 / 1 | 5 / 6 | 6 / 8 | 9 / 13 | 2 / 6 | 0 / 1 | 0 / 6 | 0 / 8 | 4 / 13 | 24 | 4 | 0 | 22 | |||
3
엄정일
|
5 / 8 | 0 / 6 | 0 / 0 | 1 / 2 | 5 / 6 | 3 / 7 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 6 | 2 / 7 | 5 | 4 | 5 | 36 | ||||
4
김태호
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
정충교
|
2 / 2 | 1 / 6 | 1 / 2 | 0 / 0 | 4 / 6 | 1 / 3 | 1 / 6 | 1 / 3 | 35(26) | 0 | 0 | 24 | ||||||
6
유다훈
|
3 / 4 | 2 / 8 | 1 / 6 | 0 / 0 | 2 / 6 | 2 / 5 | 1 / 5 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
김영수
|
4 / 5 | 4 / 13 | 4 / 7 | 0 / 1 | 1 / 3 | 3 / 5 | 4 | 23 | 10 | 13 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1곽현명
17기/38세
|
3.92 | 10"83 | 동서울 | 33 | 56 | 60 | 27/45 | 15 | 5 | 3 | 4 |
(현재) S3
(이전) S2 |
(광명) 96.31 (종합) 96.31 |
83/557 |
![]()
2강진남
18기/38세
|
3.93 | 10"57 | 창원상남 |
19
(0) |
30
(0) |
47
(17) |
20/43
(1/6) |
1
(0) |
4
(0) |
8
(1) |
7
(0) |
(현재) S2
(이전) A1 |
(광명) 97.82 (종합) 97.82 |
52/557 |
![]()
3원신재
18기/37세
|
3.93 | 10"80 | 김포 | 10 | 19 | 26 | 8/31 | 0 | 1 | 3 | 4 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.65 (종합) 98.65 |
38/557 |
![]()
4최석윤
24기/39세
|
3.92 | 10"93 | 신사 | 0 | 15 | 39 | 18/46 | 0 | 1 | 3 | 14 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 97.66 (종합) 97.66 |
58/557 |
![]()
5조재호
14기/43세
|
3.92 | 10"87 | 청평 |
0
(0) |
11
(0) |
18
(0) |
5/28
(0/22) |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
5
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 92.30 (종합) 92.30 |
202/557 |
![]()
6임유섭
27기/24세
|
3.93 | 10"92 | 수성 | 22 | 47 | 67 | 30/45 | 16 | 5 | 6 | 3 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 100.49 (종합) 99.77 |
26/557 |
![]()
7전영규
17기/40세
|
3.93 | 10"80 | 청주 |
26
(0) |
28
(0) |
49
(17) |
19/39
(3/18) |
4
(0) |
0
(0) |
8
(0) |
7
(3) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 94.36 (종합) 94.36 |
143/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
곽현명
|
7 | 이용희 | 도로에서 선행력 보강을 위한 긴 거리 댓쉬 및 오르막 등판훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
강진남
|
5 | 남승우 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
원신재
|
6 | 문희덕 | 피스타에서 스타트 및 짧은 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.트 |
4
최석윤
|
4 | 권순우 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
5
조재호
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
임유섭
|
4 | 류재열 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. |
7
전영규
|
3 | 이찬우 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
곽현명
|
광 0808 | 선 | 광 0822 | 마 | 마 | 선 | 광 0905 | |||||||
2
강진남
|
광 0801 | 선 | 젖 | 추 | 광 0822 | 추 | 광 0905 | 마 | ||||||
3
원신재
|
광 0815 | 젖 | 광 0829 | 마 | 광 0905 | 마 | ||||||||
4
최석윤
|
광 0815 | 마 | 광 0829 | 마 | 광 0905 | 젖 | ||||||||
5
조재호
|
광 0822 | 광 0829 | 광 0905 | |||||||||||
6
임유섭
|
광 0801 | 추 | 선 | 창 0815 | 선 | 추 | 광 0905 | 선 | 마 | |||||
7
전영규
|
광 0815 | 마 | 광 0822 | 마 | 광 0912 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
곽현명 | 강진남 | 원신재 | 최석윤 | 조재호 | 임유섭 | 전영규 | 곽현명 | 강진남 | 원신재 | 최석윤 | 조재호 | 임유섭 | 전영규 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
곽현명
|
1 / 2 | 0 / 6 | 0 / 3 | 3 / 3 | 0 / 4 | 5 / 5 | 1 / 2 | 0 / 6 | 0 / 3 | 0 / 3 | 0 / 4 | 1 / 5 | 0 | 0 | 5 | 45 | ||
2
강진남
|
1 / 2 | 0 / 1 | 1 / 11 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 1 | 0 / 1 | 2 / 11 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 1 | 10 | 10 | 4 | 26 | |||
3
원신재
|
6 / 6 | 1 / 1 | 5 / 6 | 2 / 2 | 0 / 3 | 1 / 1 | 0 / 6 | 0 / 2 | 0 / 3 | 0 / 1 | 9 | 10 | 0 | 31 | ||||
4
최석윤
|
3 / 3 | 10 / 11 | 1 / 6 | 2 / 2 | 0 / 3 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 / 3 | 1 / 2 | 18 | 15 | 5 | 12 | |||||
5
조재호
|
0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 4 | 0 / 2 | 2 / 4 | 5 | 4 | 0 | 41 | ||||||
6
임유섭
|
4 / 4 | 3 / 4 | 3 / 3 | 3 / 3 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 | 10 | 0 | 40 | |||||||
7
전영규
|
0 / 5 | 1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 2 | 4 / 4 | 0 / 1 | 5 | 5 | 10 | 30 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1공태민
24기/36세
|
3.93 | 10"64 | 김포 | 36 | 66 | 86 | 38/44 | 0 | 5 | 19 | 14 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 104.05 (종합) 104.56 |
5/557 |
![]()
2정하늘
21기/35세
|
3.93 | 10"85 | 동서울 | 13 | 43 | 67 | 31/46 | 11 | 4 | 7 | 9 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 101.73 (종합) 101.79 |
13/557 |
![]()
3박건수
29기/23세
|
3.93 | 10"76 | 김포 | 51 | 70 | 81 | 35/43 | 17 | 14 | 4 | 0 |
(현재) S2
(이전) S1 |
(광명) 102.76 (종합) 98.49 |
41/557 |
![]()
4최동현
20기/37세
|
3.92 | 10"53 | 김포 |
46
(0) |
57
(0) |
73
(33) |
27/37
(2/6) |
5
(1) |
10
(0) |
7
(0) |
5
(1) |
(현재) S2
(이전) A1 |
(광명) 98.31 (종합) 98.31 |
44/557 |
![]()
5조영환
22기/38세
|
3.93 | 10"52 | 동서울 | 19 | 41 | 67 | 18/27 | 0 | 1 | 6 | 11 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 102.78 (종합) 102.78 |
7/557 |
![]()
6임채빈
25기/34세
|
3.93 | 10"58 | 수성 | 98 | 100 | 100 | 45/45 | 13 | 10 | 22 | 0 |
(현재) SS
(이전) SS |
(광명) 105.79 (종합) 106.87 |
1/557 |
![]()
7김태범
25기/32세
|
3.92 | 10"80 | 김포 | 13 | 46 | 72 | 28/39 | 23 | 1 | 3 | 1 |
(현재) S1
(이전) S2 |
(광명) 101.29 (종합) 101.29 |
16/557 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
공태민
|
8 | 박건수 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
정하늘
|
2 | 전원규 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
박건수
|
3 | 정종진 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
4
최동현
|
7 | 이차현 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
조영환
|
8 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
임채빈
|
6 | 정해민 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. |
7
김태범
|
6 | 김민호 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
공태민
|
광 0801 | 마 | 젖 | 추 | 창 0815 | 마 | 마 | 광 0829 | 추 | 추 | 마 | 선 | ||
2
정하늘
|
광 0808 | 선 | 선 | 추 | 창 0815 | 선 | 마 | 광 0912 | 선 | 젖 | 추 | 추 | ||
3
박건수
|
광 0718 | 젖 | 추 | 창 0815 | 광 0822 | 선 | 선 | 선 | 선 | |||||
4
최동현
|
광 0627 | 추 | 마 | 선 | 광 0725 | 광 0822 | 선 | 마 | 선 | |||||
5
조영환
|
광 0815 | 추 | 추 | 추 | 광 0829 | 마 | 마 | 마 | 광 0905 | 마 | 추 | 마 | ||
6
임채빈
|
광 0718 | 추 | 추 | 선 | 창 0815 | 추 | 선 | 추 | 광 0829 | 선 | 젖 | 선 | 젖 | |
7
김태범
|
광 0725 | 선 | 선 | 광 0801 | 선 | 선 | 선 | 광 0815 | 선 | 추 | 선 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
공태민 | 정하늘 | 박건수 | 최동현 | 조영환 | 임채빈 | 김태범 | 공태민 | 정하늘 | 박건수 | 최동현 | 조영환 | 임채빈 | 김태범 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
공태민
|
11 / 15 | 1 / 1 | 2 / 2 | 8 / 9 | 0 / 25 | 3 / 3 | 5 / 15 | 0 / 1 | 0 / 2 | 5 / 9 | 15 / 25 | 1 / 3 | 12 | 4 | 0 | 34 | ||
2
정하늘
|
4 / 15 | 2 / 4 | 1 / 1 | 3 / 6 | 0 / 16 | 5 / 5 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 6 | 4 / 16 | 1 / 5 | 0 | 13 | 0 | 37 | |||
3
박건수
|
0 / 1 | 2 / 4 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 1 | 1 / 4 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
최동현
|
0 / 2 | 0 / 1 | 2 / 4 | 1 / 4 | 0 / 3 | 0 / 4 | 1 / 4 | 0 / 3 | 0 / 4 | 0 | 10 | 10 | 30 | |||||
5
조영환
|
1 / 9 | 3 / 6 | 1 / 1 | 3 / 4 | 0 / 8 | 6 / 11 | 3 / 8 | 3 / 11 | 0 | 4 | 0 | 46 | ||||||
6
임채빈
|
25 / 25 | 16 / 16 | 2 / 2 | 3 / 3 | 8 / 8 | 9 / 9 | 4 / 9 | 4 | 8 | 0 | 38 | |||||||
7
김태범
|
0 / 3 | 0 / 5 | 0 / 1 | 4 / 4 | 5 / 11 | 0 / 9 | 5 | 0 | 0 | 45 |