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5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김영석
26기/34세
|
3.92 | 11"14 | 김포 | 0 | 24 | 43 | 18/62 | 0 | 0 | 4 | 14 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(부산) 91.27 (종합) 91.84 |
220/562 |
![]()
2조성래
08기/48세
|
3.92 | 11"58 | 부산 | 0 | 19 | 44 | 32/70 | 1 | 4 | 9 | 18 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(부산) 93.12 (종합) 92.84 |
185/562 |
![]()
3권정국
07기/49세
|
3.92 | 11"16 | 대전학하 |
3
(3) |
10
(10) |
13
(13) |
25/58
(4/31) |
19
(4) |
2
(0) |
4
(0) |
0
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(부산) 91.07 (종합) 87.62 |
390/562 |
![]()
4장태찬
11기/49세
|
3.92 | 11"58 | 대전 | 0 | 12 | 32 | 25/67 | 0 | 1 | 9 | 15 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(부산) 92.07 (종합) 90.48 |
270/562 |
![]()
5허동혁
11기/45세
|
3.92 | 11"79 | 충남개인 |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
20/42
(0/14) |
1
(0) |
2
(0) |
8
(0) |
9
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(부산) 89.17 (종합) 88.27 |
363/562 |
![]()
6김한울
27기/28세
|
3.92 | 10"95 | 김포 | 19 | 24 | 48 | 26/48 | 6 | 4 | 9 | 7 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(부산) 94.47 (종합) 93.82 |
151/562 |
![]()
7천호성
18기/38세
|
3.92 | 11"14 | 부산 | 15 | 35 | 58 | 32/50 | 12 | 7 | 8 | 5 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(부산) 91.72 (종합) 90.32 |
278/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김영석
|
4 | 김민호 | 피스타에서 200m 댓쉬훈련과 500m 지구력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. |
2
조성래
|
5 | 박성호 | 연속출전으로 롤러훈련 및 웨이트 트레이닝으로 컨디션 조절을 하였습니다. |
3
권정국
|
7 | 개인 | 도로에서 긴거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
4
장태찬
|
7 | 개인 | 지난주는 300m 등판 및 내리막 스피드 훈련을 하였고, 이번주는 짧은 스타트 훈련을 하였습니다. |
5
허동혁
|
3 | 개인 | 도로에서 평지 300m 댓쉬훈련을 하였고, 피스타에서 가벼운 기어로 반바퀴 스타트 훈련을 하였습니다. |
6
김한울
|
5 | 신동인 | 피스타에서 스타트 및 댓쉬훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
천호성
|
2 | 문승기 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김영석
|
창 0509 | 마 | 추 | 창 0523 | 추 | 추 | 광 0530 | |||||||
2
조성래
|
부 0516 | 마 | 젖 | 창 0523 | 마 | 마 | 광 0606 | 마 | 마 | 마 | ||||
3
권정국
|
광 0503 | 부 0516 | 광 0530 | 마 | ||||||||||
4
장태찬
|
광 0321 | 마 | 마 | 창 0411 | 광 0425 | |||||||||
5
허동혁
|
부 0207 | 부 0221 | 광 0307 | |||||||||||
6
김한울
|
광 0509 | 마 | 마 | 창 0523 | 추 | 젖 | 광 0530 | 마 | 추 | |||||
7
천호성
|
광 0418 | 마 | 광 0509 | 광 0606 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김영석 | 조성래 | 권정국 | 장태찬 | 허동혁 | 김한울 | 천호성 | 김영석 | 조성래 | 권정국 | 장태찬 | 허동혁 | 김한울 | 천호성 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김영석
|
3 / 4 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 30 | 10 | 0 | 10 | ||
2
조성래
|
1 / 4 | 2 / 2 | 3 / 4 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 2 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 4 | 9 | 0 | 37 | |||
3
권정국
|
1 / 4 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
장태찬
|
0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 1 | 4 | 0 | 0 | 46 | |||||
5
허동혁
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 | 10 | 0 | 40 | ||||||
6
김한울
|
0 / 1 | 0 / 1 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 2 | 8 | 9 | 0 | 33 | |||||||
7
천호성
|
0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 2 | 5 | 10 | 5 | 30 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김광오
27기/30세
|
3.93 | 11"38 | 창원상남 | 21 | 43 | 71 | 37/54 | 16 | 4 | 7 | 10 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(부산) 95.18 (종합) 93.34 |
170/562 |
![]()
2박훈재
11기/47세
|
3.92 | 11"35 | 광주 | 0 | 23 | 38 | 18/36 | 0 | 0 | 3 | 15 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(부산) 91.52 (종합) 91.32 |
233/562 |
![]()
3김광근
27기/29세
|
3.92 | 11"43 | 청주 | 15 | 56 | 85 | 31/47 | 2 | 7 | 4 | 18 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(부산) 90.73 (종합) 95.49 |
110/562 |
![]()
4김다빈
26기/27세
|
3.92 | 11"00 | 동광주 |
0
(0) |
4
(4) |
24
(24) |
22/53
(6/25) |
14
(1) |
2
(0) |
2
(1) |
4
(4) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(부산) 90.42 (종합) 88.41 |
355/562 |
![]()
5조 택
18기/37세
|
3.92 | 11"41 | 창원상남 |
0
(0) |
11
(11) |
36
(36) |
36/59
(10/28) |
2
(0) |
3
(0) |
13
(1) |
18
(9) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(부산) 91.30 (종합) 90.59 |
267/562 |
![]()
6함동주
10기/43세
|
3.92 | 11"22 | 청평 | 0 | 19 | 45 | 23/58 | 0 | 2 | 3 | 18 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(부산) 92.19 (종합) 92.22 |
203/562 |
![]()
7김명래
14기/43세
|
3.92 | 10"96 | 청주 | 0 | 10 | 26 | 14/56 | 0 | 0 | 5 | 9 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(부산) 90.91 (종합) 89.17 |
325/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김광오
|
5 | 김태율 | 피스타에서 짧은 댓쉬훈련 및 지구력을 위한 500m 인터벌 훈련을 하였습니다. |
2
박훈재
|
5 | 개인 | 도로에서 워밍업 20km 주행후 오르막,내리막 훈련과 웨이트 트레이닝 병행하였습니다. |
3
김광근
|
5 | 이찬우 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 등판훈련을 하였습니다. |
4
김다빈
|
3 | 윤진규 | 도로에서 오토바이 유도훈련으로 스피드를 강화하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
조 택
|
5 | 김시진 | 지난주 피스타에서 500m 훈련을 하였고, 이번주는 333m 훈련을 하였습니다. |
6
함동주
|
5 | 함명주 | 피스타에서 스타트 훈련 및 지구력 훈련을 중점적으로 하였습니다. |
7
김명래
|
6 | 이록희 | 도로에서 300m 스타트 훈련으로 순발력을 보강하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김광오
|
창 0214 | 추 | 젖 | 광 0221 | 광 0530 | 선 | 선 | |||||||
2
박훈재
|
광 0418 | 추 | 마 | 마 | 부 0503 | 광 0509 | 마 | |||||||
3
김광근
|
창 0411 | 젖 | 젖 | 마 | 광 0425 | 젖 | 마 | 마 | 광 0509 | 마 | 마 | 추 | ||
4
김다빈
|
부 0418 | 창 0425 | 추 | 마 | 광 0606 | |||||||||
5
조 택
|
광 0509 | 마 | 마 | 부 0516 | 마 | 광 0530 | ||||||||
6
함동주
|
광 0425 | 마 | 광 0509 | 마 | 마 | 부 0516 | 마 | 마 | 마 | |||||
7
김명래
|
광 0418 | 부 0516 | 마 | 광 0530 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김광오 | 박훈재 | 김광근 | 김다빈 | 조 택 | 함동주 | 김명래 | 김광오 | 박훈재 | 김광근 | 김다빈 | 조 택 | 함동주 | 김명래 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김광오
|
2 / 3 | 2 / 3 | 5 / 5 | 1 / 1 | 3 / 4 | 1 / 1 | 1 / 3 | 0 / 3 | 0 / 5 | 1 / 1 | 1 / 4 | 0 / 1 | 9 | 9 | 0 | 32 | ||
2
박훈재
|
1 / 3 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 3 / 6 | 3 / 4 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 6 | 0 / 4 | 0 | 19 | 5 | 26 | |||
3
김광근
|
1 / 3 | 1 / 2 | 4 / 6 | 1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 1 | 1 / 6 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 20 | 0 | 10 | 20 | ||||
4
김다빈
|
0 / 5 | 0 / 0 | 2 / 6 | 3 / 4 | 2 / 3 | 0 / 1 | 2 / 4 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 | 4 | 0 | 46 | |||||
5
조 택
|
0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 1 / 4 | 1 / 1 | 3 / 3 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||||||
6
함동주
|
1 / 4 | 3 / 6 | 1 / 1 | 1 / 3 | 0 / 1 | 3 / 4 | 1 / 4 | 4 | 0 | 0 | 46 | |||||||
7
김명래
|
0 / 1 | 1 / 4 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 3 | 1 / 4 | 5 | 0 | 0 | 45 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1최창훈
19기/39세
|
3.92 | 11"64 | 인천 | 3 | 16 | 23 | 15/61 | 1 | 3 | 3 | 8 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(부산) 89.02 (종합) 87.85 |
378/562 |
![]()
2주현욱
20기/39세
|
3.93 | 11"10 | 광주개인 | 21 | 38 | 62 | 40/61 | 2 | 3 | 16 | 19 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(부산) 93.90 (종합) 93.30 |
172/562 |
![]()
3주병환
21기/39세
|
3.92 | 11"20 | 월평 | 0 | 12 | 21 | 13/71 | 5 | 2 | 0 | 6 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(부산) 88.10 (종합) 89.55 |
307/562 |
![]()
4문승기
16기/38세
|
3.92 | 10"79 | 부산 |
0
(0) |
6
(6) |
11
(11) |
33/68
(4/35) |
1
(0) |
2
(0) |
20
(1) |
10
(3) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(부산) 88.84 (종합) 88.16 |
370/562 |
![]()
5김명섭
24기/33세
|
3.92 | 11"63 | 세종 | 7 | 25 | 46 | 20/52 | 3 | 1 | 3 | 13 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(부산) 94.03 (종합) 90.85 |
255/562 |
![]()
6김민수
25기/30세
|
3.92 | 11"17 | 금정 |
21
(0) |
47
(0) |
57
(0) |
3/20
(0/0) |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
3
(0) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(부산) 96.99 (종합) 96.11 |
93/562 |
![]()
7김형모
14기/42세
|
3.92 | 11"41 | 수성 | 29 | 46 | 64 | 36/53 | 7 | 5 | 11 | 13 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(부산) 93.50 (종합) 93.30 |
172/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
최창훈
|
4 | 개인 | 연속출전으로 피스타에서 컨디션 조절을 하였습니다. |
2
주현욱
|
5 | 개인 | 도로에서 근지구력 향상을 위해 500m 댓쉬훈련을 하였습니다. |
3
주병환
|
2 | 박상서 | 3연속 출전이어서 피스타에서 훈련보다는 컨디션 조절에 집중하였습니다. |
4
문승기
|
3 | 천호성 | 연속출전으로 짧은 스타트 훈련 및 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. |
5
김명섭
|
8 | 김영수 | 피스타에사 긴거리 위주의 선행 훈련을 진행하였습니다. |
6
김민수
|
5 | 성용환 | 긴거리 승부를 위해 333m, 500m 훈련을 중점으로 하였습니다. |
7
김형모
|
7 | 임채빈 | 피스타에서 순발력을 위해 스타트 훈련을 하였고, 도로에서 지구력을 위해 등판 훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
최창훈
|
광 0509 | 부 0516 | 광 0606 | |||||||||||
2
주현욱
|
광 0503 | 마 | 추 | 부 0516 | 마 | 추 | 광 0523 | 마 | ||||||
3
주병환
|
부 0516 | 광 0530 | 마 | 선 | 광 0606 | |||||||||
4
문승기
|
광 0509 | 부 0516 | 광 0606 | |||||||||||
5
김명섭
|
광 0411 | 광 0425 | 창 0523 | 선 | 마 | 젖 | 마 | |||||||
6
김민수
|
광 1101 | 광 1122 | 마 | 광 1206 | 추 | |||||||||
7
김형모
|
부 0321 | 마 | 광 0411 | 젖 | 선 | 광 0509 | 마 | 마 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
최창훈 | 주현욱 | 주병환 | 문승기 | 김명섭 | 김민수 | 김형모 | 최창훈 | 주현욱 | 주병환 | 문승기 | 김명섭 | 김민수 | 김형모 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
최창훈
|
1 / 4 | 4 / 5 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 5 | 1 / 4 | 0 / 5 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 5 | 0 | 5 | 8 | 37 | ||
2
주현욱
|
3 / 4 | 4 / 4 | 1 / 2 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 2 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||
3
주병환
|
1 / 5 | 0 / 4 | 3 / 4 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 17 | 0 | 5 | 28 | ||||
4
문승기
|
0 / 1 | 1 / 2 | 1 / 4 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 5 | 9 | 0 | 36 | |||||
5
김명섭
|
0 / 1 | 1 / 3 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 1 / 3 | 7 | 9 | 4 | 30 | ||||||
6
김민수
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 1 / 2 | 0 | 5 | 10 | 35 | |||||||
7
김형모
|
4 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 3 / 3 | 1 / 2 | 8 | 0 | 0 | 42 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김주석
26기/32세
|
3.93 | 11"19 | 가평 | 32 | 48 | 72 | 38/54 | 7 | 8 | 12 | 11 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(부산) 97.06 (종합) 93.69 |
156/562 |
![]()
2박철성
19기/38세
|
3.92 | 11"01 | 금정 | 0 | 32 | 64 | 36/59 | 0 | 4 | 7 | 25 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(부산) 93.56 (종합) 92.93 |
183/562 |
![]()
3이찬우
21기/36세
|
3.92 | 11"03 | 청주 | 19 | 42 | 52 | 32/60 | 0 | 5 | 9 | 18 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(부산) 94.41 (종합) 92.56 |
192/562 |
![]()
4이성록
27기/28세
|
3.92 | 11"00 | 수성 | 32 | 61 | 75 | 36/54 | 23 | 7 | 4 | 2 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(부산) 94.08 (종합) 96.31 |
87/562 |
![]()
5이으뜸
20기/36세
|
3.92 | 11"55 | 신사 |
33
(33) |
54
(54) |
75
(75) |
20/46
(18/24) |
4
(4) |
2
(2) |
8
(7) |
6
(5) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(부산) 95.76 (종합) 96.80 |
75/562 |
![]()
6김로운
28기/26세
|
3.92 | 11"87 | 금정 | 8 | 19 | 54 | 23/60 | 1 | 3 | 2 | 17 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(부산) 92.01 (종합) 92.51 |
194/562 |
![]()
7윤진규
25기/30세
|
3.93 | 10"73 | 동광주 | 24 | 43 | 62 | 26/42 | 5 | 6 | 6 | 9 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(부산) 95.22 (종합) 93.82 |
152/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김주석
|
8 | 유연우 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력을 보강하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. |
2
박철성
|
4 | 배민구 | 도로에서 오르막 등판훈련으로 근지구력 위주의 훈련을 하였습니다. |
3
이찬우
|
2 | 김광근 | 연속출전으로 인해 도로에서 짧은 인터벌 훈련을 하였습니다. |
4
이성록
|
7 | 김형모 | 도로에서 오르막 등판 훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
이으뜸
|
3 | 개인 | 도로에서 긴거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
6
김로운
|
2 | 김민수 | 피스타에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. |
7
윤진규
|
2 | 김다빈 | 연속출전으로 도로에서 가볍게 워밍업 후 짧은 인터벌 훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김주석
|
광 0425 | 추 | 부 0516 | 추 | 선 | 광 0523 | 추 | |||||||
2
박철성
|
광 0411 | 마 | 젖 | 광 0425 | 마 | 광 0606 | 마 | 마 | 마 | 추 | ||||
3
이찬우
|
광 0509 | 마 | 광 0523 | 창 0606 | 마 | 추 | 추 | |||||||
4
이성록
|
창 0425 | 선 | 선 | 추 | 광 0509 | 선 | 젖 | 광 0530 | 선 | |||||
5
이으뜸
|
창 0411 | 젖 | 추 | 선 | 창 0509 | 마 | 추 | 광 0606 | 마 | 추 | 젖 | |||
6
김로운
|
광 0523 | 마 | 마 | 부 0530 | 추 | 창 0606 | 젖 | |||||||
7
윤진규
|
광 0503 | 선 | 젖 | 창 0509 | 마 | 마 | 광 0606 | 마 | 선 | 젖 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김주석 | 박철성 | 이찬우 | 이성록 | 이으뜸 | 김로운 | 윤진규 | 김주석 | 박철성 | 이찬우 | 이성록 | 이으뜸 | 김로운 | 윤진규 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김주석
|
0 / 1 | 0 / 1 | 3 / 3 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 18 | 20 | 0 | 12 | ||
2
박철성
|
1 / 1 | 1 / 1 | 2 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 4 | 2 | 0 | 44 | |||
3
이찬우
|
1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 1 | 2 / 4 | 1 / 2 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 4 | 1 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
이성록
|
0 / 3 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 2 | 20 | 0 | 0 | 30 | |||||
5
이으뜸
|
0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 4 | 15 | 5 | 26 | ||||||
6
김로운
|
0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 4 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 5 | 8 | 0 | 37 | |||||||
7
윤진규
|
0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 2 / 2 | 0 / 2 | 1 / 1 | 18 | 5 | 0 | 27 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1문현진
18기/39세
|
3.92 | 11"49 | 경남개인 | 30 | 52 | 67 | 26/43 | 11 | 3 | 7 | 5 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 89.28 (종합) 89.52 |
309/562 |
![]()
2백장문
11기/45세
|
3.92 | 11"71 | 구미 | 0 | 3 | 9 | 10/66 | 0 | 0 | 3 | 7 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 83.83 (종합) 83.47 |
491/562 |
![]()
3황종대
09기/47세
|
3.93 | 11"37 | 충남개인 |
3
(3) |
23
(23) |
50
(48) |
16/65
(15/30) |
4
(4) |
1
(1) |
1
(1) |
10
(9) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 83.48 (종합) 83.75 |
484/562 |
![]()
4유일선
07기/51세
|
3.92 | 12"37 | 팔당 |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
5/53
(0/1) |
0
(0) |
0
(0) |
3
(0) |
2
(0) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 87.64 (종합) 86.70 |
417/562 |
![]()
5박인찬
10기/48세
|
3.92 | 11"83 | 대전 |
0
(0) |
31
(31) |
50
(50) |
8/16
(8/16) |
4
(4) |
0
(0) |
1
(1) |
3
(3) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 89.18 (종합) 86.93 |
414/562 |
![]()
6강동국
06기/51세
|
3.92 | 11"77 | 구미 | 0 | 0 | 3 | 5/63 | 0 | 0 | 1 | 4 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 82.25 (종합) 81.03 |
555/562 |
![]()
7김영규
07기/49세
|
3.92 | 11"88 | 충남개인 | 0 | 3 | 7 | 13/59 | 0 | 1 | 1 | 11 |
(현재) B3
(이전) B2 |
(광명) 83.81 (종합) 83.52 |
488/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
문현진
|
5 | 김치권 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
2
백장문
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
황종대
|
2 | 개인 | 도로에서 스타트 및 내리막 회전력 보강훈련을 실시하였습니다. |
4
유일선
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
박인찬
|
6 | 권영민 | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. |
6
강동국
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
김영규
|
5 | 김성용 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
문현진
|
광 0425 | 추 | 마 | 창 0516 | 추 | 마 | 광 0523 | 추 | ||||||
2
백장문
|
창 0503 | 창 0516 | 부 0523 | 마 | ||||||||||
3
황종대
|
광 0509 | 광 0523 | 부 0606 | 마 | 마 | |||||||||
4
유일선
|
광 0321 | 광 0411 | 부 0509 | |||||||||||
5
박인찬
|
부 0509 | 마 | 추 | 부 0523 | 선 | 창 0530 | 선 | 선 | ||||||
6
강동국
|
부 0509 | 창 0516 | 창 0530 | |||||||||||
7
김영규
|
창 0418 | 광 0509 | 창 0530 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
문현진 | 백장문 | 황종대 | 유일선 | 박인찬 | 강동국 | 김영규 | 문현진 | 백장문 | 황종대 | 유일선 | 박인찬 | 강동국 | 김영규 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
문현진
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 | 0 | 0 | 46 | ||
2
백장문
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
황종대
|
0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
유일선
|
0 / 0 | 1 / 1 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||||
5
박인찬
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 4 | 4 | 0 | 42 | ||||||
6
강동국
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
김영규
|
0 / 0 | 3 / 4 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 | 2 | 0 | 48 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1고재성
11기/44세
|
3.92 | 11"37 | 전주 | 0 | 19 | 25 | 4/16 | 0 | 0 | 2 | 2 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 83.14 (종합) 84.69 |
464/562 |
![]()
2김재웅
11기/45세
|
3.92 | 11"10 | 월평 |
7
(67) |
7
(67) |
7
(67) |
27/59
(2/3) |
13
(0) |
4
(0) |
6
(2) |
4
(0) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 88.09 (종합) 87.52 |
395/562 |
![]()
3김무진
12기/48세
|
3.92 | 11"85 | 김해장유 | 3 | 9 | 19 | 16/60 | 1 | 1 | 4 | 10 |
(현재) B3
(이전) B2 |
(광명) 82.87 (종합) 83.08 |
505/562 |
![]()
4김유승
11기/42세
|
3.92 | 11"31 | 전주 | 13 | 56 | 81 | 33/57 | 0 | 1 | 9 | 23 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 89.97 (종합) 89.42 |
312/562 |
![]()
5허은회
01기/60세
|
3.92 | 11"81 | 팔당 | 4 | 18 | 36 | 15/51 | 0 | 0 | 1 | 14 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 85.14 (종합) 83.00 |
508/562 |
![]()
6김치권
08기/46세
|
3.92 | 11"37 | 경남개인 | 12 | 45 | 73 | 44/66 | 10 | 3 | 9 | 22 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 87.69 (종합) 87.78 |
381/562 |
![]()
7고재필
19기/39세
|
3.92 | 11"54 | 월평 | 7 | 11 | 22 | 20/60 | 9 | 1 | 5 | 5 |
(현재) B3
(이전) B1 |
(광명) 82.96 (종합) 81.60 |
548/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
고재성
|
6 | 임지춘 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
2
김재웅
|
6 | 손진철 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
김무진
|
8 | 이성광 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
김유승
|
3 | 임세윤 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
허은회
|
8 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김치권
|
5 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
7
고재필
|
2 | 유경원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
고재성
|
광 0516 | 창 0530 | 추 | 부 0606 | 마 | 마 | ||||||||
2
김재웅
|
창 0425 | 광 0509 | 광 0530 | 추 | 추 | 선 | ||||||||
3
김무진
|
광 0425 | 부 0509 | 마 | 창 0530 | ||||||||||
4
김유승
|
창 0516 | 마 | 마 | 추 | 광 0523 | 마 | 마 | 부 0606 | 마 | 마 | 마 | |||
5
허은회
|
광 0418 | 마 | 마 | 부 0509 | 부 0523 | |||||||||
6
김치권
|
부 0425 | 선 | 선 | 추 | 창 0516 | 마 | 선 | 젖 | 광 0523 | 마 | ||||
7
고재필
|
광 0503 | 부 0509 | 부 0606 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
고재성 | 김재웅 | 김무진 | 김유승 | 허은회 | 김치권 | 고재필 | 고재성 | 김재웅 | 김무진 | 김유승 | 허은회 | 김치권 | 고재필 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
고재성
|
0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 4 | 2 / 2 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 4 | 0 / 2 | 0 / 0 | 2 / 4 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||
2
김재웅
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 | 4 | 5 | 41 | |||
3
김무진
|
1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 3 / 5 | 0 / 2 | 0 / 2 | 1 / 2 | 1 / 5 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
김유승
|
4 / 4 | 0 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 3 / 4 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 4 | 5 | 14 | 0 | 31 | |||||
5
허은회
|
0 / 2 | 0 / 0 | 2 / 5 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 6 | 0 / 2 | 0 / 6 | 8 | 5 | 0 | 37 | ||||||
6
김치권
|
0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 2 | 1 / 1 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 15 | 0 | 35 | |||||||
7
고재필
|
2 / 4 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 4 | 6 / 6 | 1 / 1 | 8 | 0 | 0 | 42 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1정현섭
10기/51세
|
3.93 | 11"43 | 인천 | 3 | 17 | 30 | 16/58 | 8 | 2 | 4 | 2 |
(현재) B3
(이전) B2 |
(광명) 84.59 (종합) 82.55 |
524/562 |
![]()
2최원재
12기/44세
|
3.92 | 11"87 | 전주 | 27 | 55 | 86 | 19/22 | 7 | 3 | 6 | 3 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 90.46 (종합) 88.23 |
368/562 |
![]()
3박경태
18기/42세
|
3.92 | 11"61 | 팔당 | 0 | 0 | 7 | 2/52 | 0 | 0 | 0 | 2 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 82.05 (종합) 82.75 |
514/562 |
![]()
4최근식
16기/43세
|
3.92 | 11"52 | 미원 |
5
(5) |
50
(48) |
65
(62) |
13/20
(13/20) |
7
(7) |
1
(1) |
2
(2) |
3
(3) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 87.73 (종합) 89.29 |
316/562 |
![]()
5강철호
15기/43세
|
3.93 | 11"91 | 김해A | 0 | 0 | 19 | 13/61 | 0 | 0 | 0 | 13 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 81.92 (종합) 84.94 |
458/562 |
![]()
6유상용
11기/46세
|
3.93 | 11"41 | 일산 | 30 | 41 | 67 | 35/64 | 9 | 0 | 12 | 14 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 89.68 (종합) 87.28 |
404/562 |
![]()
7정 관
07기/47세
|
3.92 | 11"69 | 광주 | 10 | 45 | 60 | 14/45 | 4 | 3 | 6 | 1 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 88.33 (종합) 87.16 |
409/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
정현섭
|
6 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
2
최원재
|
2 | 김유승 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
박경태
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
최근식
|
7 | 김영진 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
5
강철호
|
8 | 개인 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. |
6
유상용
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
정 관
|
3 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
정현섭
|
창 0418 | 창 0503 | 광 0530 | |||||||||||
2
최원재
|
창 0503 | 추 | 선 | 마 | 창 0516 | 젖 | 선 | 광 0606 | 추 | 선 | 선 | |||
3
박경태
|
부 0509 | 마 | 광 0516 | 창 0530 | ||||||||||
4
최근식
|
광 0509 | 선 | 젖 | 선 | 창 0516 | 추 | 선 | 선 | 광 0530 | 마 | 선 | 선 | 젖 | |
5
강철호
|
광 0418 | 마 | 마 | 창 0503 | 마 | 창 0530 | 마 | |||||||
6
유상용
|
광 0418 | 추 | 추 | 창 0516 | 마 | 추 | 부 0606 | 마 | 마 | |||||
7
정 관
|
창 0516 | 젖 | 선 | 부 0523 | 젖 | 광 0606 | 추 | 선 | 추 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
정현섭 | 최원재 | 박경태 | 최근식 | 강철호 | 유상용 | 정 관 | 정현섭 | 최원재 | 박경태 | 최근식 | 강철호 | 유상용 | 정 관 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
정현섭
|
0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 1 | 2 / 2 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 1 | 5 | 5 | 0 | 40 | ||
2
최원재
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 3 / 3 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 2 / 3 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 | 10 | 0 | 40 | |||
3
박경태
|
0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 3 | 1 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||
4
최근식
|
1 / 1 | 1 / 2 | 3 / 3 | 1 / 1 | 3 / 3 | 2 / 2 | 0 / 1 | 3 / 3 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
강철호
|
0 / 2 | 0 / 3 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||||||
6
유상용
|
2 / 2 | 1 / 1 | 1 / 2 | 0 / 3 | 2 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
정 관
|
1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김우병
03기/53세
|
3.92 | 11"38 | 일산 | 6 | 18 | 35 | 8/42 | 3 | 0 | 1 | 4 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 85.62 (종합) 87.07 |
412/562 |
![]()
2손진철
13기/43세
|
3.92 | 11"51 | 월평 |
50
(50) |
67
(67) |
100
(100) |
7/37
(6/6) |
3
(3) |
1
(1) |
0
(0) |
3
(2) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 88.27 (종합) 88.97 |
334/562 |
![]()
3임병창
03기/54세
|
3.92 | 11"82 | 경북개인 | 0 | 0 | 3 | 7/50 | 4 | 0 | 1 | 2 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 83.47 (종합) 83.42 |
493/562 |
![]()
4이재우
16기/42세
|
3.92 | 11"76 | 창원성산 |
14
(50) |
21
(83) |
36
(100) |
29/56
(6/6) |
3
(2) |
3
(1) |
10
(0) |
13
(3) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 89.57 (종합) 90.00 |
289/562 |
![]()
5이상준
11기/44세
|
3.92 | 11"81 | 미원 | 4 | 4 | 8 | 7/64 | 0 | 1 | 3 | 3 |
(현재) B3
(이전) B2 |
(광명) 82.20 (종합) 83.36 |
499/562 |
![]()
6임형윤
07기/51세
|
3.92 | 11"65 | 광주 | 0 | 0 | 7 | 6/61 | 0 | 0 | 1 | 5 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 83.10 (종합) 82.69 |
517/562 |
![]()
7이길섭
12기/46세
|
3.92 | 11"55 | 가평 |
17
(17) |
45
(45) |
62
(62) |
22/62
(18/29) |
4
(4) |
3
(3) |
6
(4) |
9
(7) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 86.91 (종합) 89.27 |
318/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김우병
|
3 | 정성기 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
손진철
|
5 | 김원정 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
임병창
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
이재우
|
6 | 차봉수 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
5
이상준
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
임형윤
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
이길섭
|
5 | 김영곤 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김우병
|
광 0301 | 마 | 선 | 광 0321 | 부 0606 | 마 | 추 | |||||||
2
손진철
|
광 1213 | 창 0530 | 마 | 마 | 선 | 광 0606 | 선 | 젖 | 선 | 선 | ||||
3
임병창
|
광 0509 | 부 0523 | 선 | 창 0530 | ||||||||||
4
이재우
|
부 0418 | 부 0509 | 마 | 마 | 선 | 창 0530 | 젖 | 선 | 마 | 마 | ||||
5
이상준
|
부 0509 | 부 0523 | 추 | 창 0530 | 젖 | |||||||||
6
임형윤
|
창 0418 | 광 0509 | 창 0530 | |||||||||||
7
이길섭
|
광 0418 | 마 | 선 | 광 0509 | 추 | 선 | 부 0606 | 추 | 마 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김우병 | 손진철 | 임병창 | 이재우 | 이상준 | 임형윤 | 이길섭 | 김우병 | 손진철 | 임병창 | 이재우 | 이상준 | 임형윤 | 이길섭 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김우병
|
0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 3 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||
2
손진철
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 | 14 | 0 | 36 | |||
3
임병창
|
0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 5 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 5 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
이재우
|
3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 23 | 0 | 0 | 27 | |||||
5
이상준
|
1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
임형윤
|
1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 10 | 0 | 0 | 40 | |||||||
7
이길섭
|
3 / 3 | 0 / 0 | 5 / 5 | 1 / 2 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 | 4 | 0 | 46 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1곽훈신
15기/42세
|
3.93 | 11"49 | 미원 | 11 | 22 | 22 | 19/41 | 1 | 1 | 3 | 14 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 85.77 (종합) 86.49 |
422/562 |
![]()
2조동우
17기/39세
|
3.92 | 11"63 | 부산 |
21
(21) |
64
(64) |
86
(86) |
24/62
(24/28) |
0
(0) |
2
(2) |
11
(11) |
11
(11) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 90.13 (종합) 91.05 |
242/562 |
![]()
3최부건
10기/47세
|
3.93 | 11"63 | 광주 |
55
(55) |
77
(77) |
90
(90) |
31/66
(28/31) |
11
(11) |
3
(3) |
12
(11) |
5
(3) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 91.64 (종합) 91.05 |
242/562 |
![]()
4엄지용
20기/37세
|
3.92 | 11"23 | 미원 |
25
(44) |
46
(75) |
57
(94) |
22/56
(15/16) |
8
(7) |
3
(2) |
7
(5) |
4
(1) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 91.83 (종합) 93.27 |
174/562 |
![]()
5임영완
13기/48세
|
3.92 | 11"48 | 인천검단 |
25
(44) |
38
(67) |
44
(78) |
32/48
(7/9) |
21
(4) |
9
(2) |
2
(1) |
0
(0) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 87.35 (종합) 90.48 |
271/562 |
![]()
6김병선
20기/40세
|
3.92 | 11"20 | 부산 |
59
(59) |
68
(68) |
82
(82) |
28/69
(18/22) |
11
(8) |
7
(4) |
4
(4) |
6
(2) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 90.39 (종합) 92.50 |
195/562 |
![]()
7정덕이
02기/54세
|
3.92 | 11"82 | 충북개인 |
33
(32) |
63
(61) |
78
(75) |
21/54
(21/27) |
0
(0) |
6
(6) |
11
(11) |
4
(4) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 89.93 (종합) 90.10 |
286/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
곽훈신
|
6 | 최종근 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. |
2
조동우
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
최부건
|
4 | 개인 | 도로에서 내리막 스피드 훈련 및 평지 스타트 훈련을 하였습니다. |
4
엄지용
|
6 | 이상준 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
임영완
|
5 | 홍의철 | 도로에서 긴 거리 주행훈련으로 컨컨디션 조절 및 체력 보강에 중점을 두었습니다. |
6
김병선
|
6 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
7
정덕이
|
3 | 강동규 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
곽훈신
|
광 0314 | 마 | 부 0328 | 추 | 부 0606 | 마 | 추 | |||||||
2
조동우
|
부 0411 | 마 | 마 | 추 | 광 0503 | 마 | 추 | 창 0530 | 젖 | 추 | 마 | 젖 | ||
3
최부건
|
창 0503 | 추 | 젖 | 광 0516 | 선 | 추 | 부 0606 | 선 | 젖 | 마 | 추 | |||
4
엄지용
|
부 0425 | 선 | 추 | 추 | 창 0516 | 선 | 추 | 선 | 광 0523 | 젖 | 마 | 추 | ||
5
임영완
|
광 0516 | 선 | 선 | 부 0523 | 젖 | 선 | 추 | 부 0606 | 젖 | 선 | 젖 | |||
6
김병선
|
창 0516 | 젖 | 추 | 추 | 광 0523 | 마 | 선 | 부 0606 | 추 | 선 | 선 | 젖 | ||
7
정덕이
|
광 0503 | 젖 | 마 | 추 | 부 0509 | 마 | 젖 | 젖 | 창 0530 | 추 | 추 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
곽훈신 | 조동우 | 최부건 | 엄지용 | 임영완 | 김병선 | 정덕이 | 곽훈신 | 조동우 | 최부건 | 엄지용 | 임영완 | 김병선 | 정덕이 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
곽훈신
|
0 / 3 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 3 / 3 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 10 | 0 | 0 | 40 | ||
2
조동우
|
3 / 3 | 2 / 5 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 2 / 5 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 19 | 0 | 0 | 31 | |||
3
최부건
|
1 / 2 | 3 / 5 | 0 / 1 | 1 / 2 | 1 / 4 | 1 / 2 | 0 / 1 | 1 / 2 | 2 / 4 | 0 / 2 | 5 | 4 | 4 | 37 | ||||
4
엄지용
|
0 / 0 | 0 / 3 | 1 / 1 | 0 / 0 | 3 / 4 | 3 / 3 | 0 / 0 | 1 / 4 | 1 / 3 | 0 | 20 | 8 | 22 | |||||
5
임영완
|
1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 10 | 0 | 10 | 30 | ||||||
6
김병선
|
0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 4 | 1 / 4 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 3 | 20 | 0 | 8 | 22 | |||||||
7
정덕이
|
2 / 2 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 3 | 0 / 0 | 2 / 3 | 4 | 0 | 4 | 42 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1최성국
12기/46세
|
3.93 | 11"38 | 팔당 | 3 | 19 | 32 | 27/59 | 7 | 1 | 6 | 13 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 90.09 (종합) 90.78 |
258/562 |
![]()
2이차현
27기/29세
|
3.92 | 10"78 | 김포 | 43 | 64 | 79 | 37/58 | 2 | 6 | 13 | 16 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(광명) 98.39 (종합) 98.78 |
42/562 |
![]()
3장찬재
23기/36세
|
3.92 | 11"38 | 신사 | 4 | 4 | 25 | 15/49 | 0 | 0 | 3 | 12 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 90.45 (종합) 90.23 |
282/562 |
![]()
4조영소
07기/48세
|
3.92 | 11"50 | 청평 |
0
(0) |
3
(3) |
10
(10) |
33/74
(3/31) |
5
(0) |
10
(0) |
3
(0) |
15
(3) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.47 (종합) 87.94 |
376/562 |
![]()
5오진우
11기/46세
|
3.92 | 11"50 | 의정부 |
3
(3) |
3
(3) |
6
(6) |
12/49
(2/33) |
0
(0) |
1
(0) |
4
(2) |
7
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 86.73 (종합) 86.69 |
418/562 |
![]()
6김종현
15기/44세
|
3.92 | 11"45 | 청평 | 0 | 10 | 29 | 25/72 | 3 | 0 | 5 | 17 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 88.02 (종합) 88.71 |
345/562 |
![]()
7문영윤
14기/42세
|
3.93 | 11"56 | 인천 | 5 | 27 | 41 | 17/49 | 1 | 2 | 8 | 6 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 92.92 (종합) 91.40 |
229/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
최성국
|
2 | 하수용 | 도로에서 스타트 훈련과 내리막 댓쉬훈련을 병행하였습니다. |
2
이차현
|
5 | 최동현 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
3
장찬재
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
조영소
|
7 | 이근우 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
오진우
|
6 | 박일영 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
6
김종현
|
7 | 강진원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
문영윤
|
8 | 양희천 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
최성국
|
광 0503 | 마 | 마 | 광 0516 | 창 0606 | |||||||||
2
이차현
|
광 0418 | 추 | 추 | 부 0516 | 젖 | 젖 | 마 | 광 0523 | 추 | 마 | 젖 | |||
3
장찬재
|
광 0509 | 창 0523 | 추 | 광 0606 | ||||||||||
4
조영소
|
광 0425 | 광 0516 | 부 0530 | |||||||||||
5
오진우
|
창 0509 | 광 0516 | 부 0530 | |||||||||||
6
김종현
|
광 0503 | 광 0516 | 부 0530 | 마 | 마 | 마 | ||||||||
7
문영윤
|
창 0509 | 마 | 광 0523 | 마 | 부 0530 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
최성국 | 이차현 | 장찬재 | 조영소 | 오진우 | 김종현 | 문영윤 | 최성국 | 이차현 | 장찬재 | 조영소 | 오진우 | 김종현 | 문영윤 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
최성국
|
0 / 1 | 0 / 3 | 1 / 1 | 1 / 2 | 5 / 6 | 2 / 5 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 6 | 0 / 5 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||
2
이차현
|
1 / 1 | 2 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 | 10 | 0 | 40 | |||
3
장찬재
|
3 / 3 | 1 / 3 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 5 | 5(0) | 0 | 50 | ||||
4
조영소
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 10 | 0 | 0 | 40 | |||||
5
오진우
|
1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 3 | 0 / 2 | 0 / 4 | 0 / 2 | 0 / 4 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
김종현
|
1 / 6 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 9 | 5 | 36 | |||||||
7
문영윤
|
3 / 5 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 4 / 4 | 1 / 1 | 5 | 10 | 0 | 35 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1강동주
29기/24세
|
3.93 | 11"47 | 동서울 |
77
(0) |
83
(0) |
90
(0) |
27/30
(0/0) |
15
(0) |
4
(0) |
6
(0) |
2
(0) |
(현재) A1
(이전) B1 |
(광명) 92.86 (종합) 93.89 |
147/562 |
![]()
2한재호
23기/33세
|
3.92 | 11"25 | 창원상남 | 0 | 0 | 5 | 9/49 | 0 | 0 | 1 | 8 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 88.98 (종합) 87.08 |
411/562 |
![]()
3오기호
24기/31세
|
3.92 | 11"22 | 대전도안 | 0 | 16 | 16 | 11/29 | 8 | 2 | 0 | 1 |
(현재) A3
(이전) A1 |
(광명) 88.79 (종합) 87.39 |
398/562 |
![]()
4최용진
07기/48세
|
3.92 | 11"35 | 창원의창 | 3 | 10 | 20 | 17/58 | 1 | 5 | 5 | 6 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 89.71 (종합) 91.25 |
238/562 |
![]()
5이수원
12기/45세
|
3.92 | 11"39 | 수성 | 8 | 23 | 46 | 20/38 | 0 | 4 | 6 | 10 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 92.63 (종합) 92.02 |
211/562 |
![]()
6류성희
14기/44세
|
3.92 | 11"62 | 유성 | 0 | 6 | 33 | 19/53 | 6 | 1 | 6 | 6 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.71 (종합) 92.03 |
210/562 |
![]()
7이동근
13기/44세
|
3.92 | 11"29 | 대전학하 | 0 | 7 | 13 | 6/27 | 0 | 1 | 2 | 3 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.82 (종합) 87.97 |
375/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
강동주
|
9 | 곽현명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
한재호
|
5 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
3
오기호
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
최용진
|
5 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
5
이수원
|
5 | 고종인 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
6
류성희
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
이동근
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
강동주
|
창 0418 | 선 | 선 | 선 | 광 0425 | 선 | 추 | 추 | 광 0509 | 추 | 선 | 추 | 마 | |
2
한재호
|
부 0503 | 창 0523 | 광 0530 | |||||||||||
3
오기호
|
창 0301 | 창 0523 | 광 0530 | |||||||||||
4
최용진
|
창 0425 | 광 0516 | 마 | 부 0530 | 젖 | 추 | ||||||||
5
이수원
|
부 0503 | 마 | 마 | 창 0523 | 마 | 추 | 부 0530 | 마 | 마 | |||||
6
류성희
|
광 0307 | 선 | 부 0321 | 추 | 마 | 부 0530 | 젖 | 젖 | ||||||
7
이동근
|
광 0425 | 창 0509 | 창 0606 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
강동주 | 한재호 | 오기호 | 최용진 | 이수원 | 류성희 | 이동근 | 강동주 | 한재호 | 오기호 | 최용진 | 이수원 | 류성희 | 이동근 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
강동주
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 38 | 0 | 0 | 12 | ||
2
한재호
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
오기호
|
0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 4 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||
4
최용진
|
0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 4 | 1 / 1 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 10 | 0 | 0 | 40 | |||||
5
이수원
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 1 / 1 | 3 / 3 | 0 / 1 | 1 / 3 | 0 | 10 | 0 | 40 | ||||||
6
류성희
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 10 | 4 | 5 | 31 | |||||||
7
이동근
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1남용찬
17기/41세
|
3.92 | 10"96 | 청평 | 3 | 23 | 39 | 22/59 | 0 | 0 | 6 | 16 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 91.56 (종합) 90.83 |
256/562 |
![]()
2송경방
13기/43세
|
3.92 | 11"39 | 동광주 | 0 | 0 | 14 | 10/45 | 0 | 0 | 4 | 6 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 89.78 (종합) 87.30 |
403/562 |
![]()
3황영근
15기/47세
|
3.92 | 11"50 | 미원 | 0 | 19 | 23 | 16/56 | 9 | 3 | 1 | 3 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.46 (종합) 88.38 |
358/562 |
![]()
4박진우
06기/48세
|
3.93 | 11"84 | 팔당 | 6 | 16 | 32 | 12/57 | 1 | 2 | 3 | 6 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 91.73 (종합) 90.54 |
268/562 |
![]()
5안재용
27기/29세
|
3.92 | 11"33 | 창원상남 |
38
(38) |
54
(54) |
62
(62) |
12/41
(8/13) |
6
(4) |
1
(1) |
2
(2) |
3
(1) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 92.95 (종합) 94.19 |
137/562 |
![]()
6배규태
29기/25세
|
3.92 | 11"64 | 수성 |
38
(6) |
63
(31) |
78
(56) |
25/32
(9/16) |
20
(7) |
1
(0) |
3
(1) |
1
(1) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(광명) 91.64 (종합) 91.17 |
239/562 |
![]()
7강병석
23기/35세
|
3.92 | 11"21 | 김포 | 0 | 14 | 14 | 12/43 | 0 | 0 | 2 | 10 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 90.36 (종합) 88.58 |
348/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
남용찬
|
5 | 이규봉 | 피스타에서 스타트 훈련을 하였고, 도로에서 긴 거리 지구력 훈련을 하였습니다. |
2
송경방
|
8 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
황영근
|
6 | 엄지용 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. |
4
박진우
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
안재용
|
5 | 배정현 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
6
배규태
|
6 | 이수원 | 피스타에서 500m 댓쉬로 지구력 및 선행력 보강에 중점을 두었습니다. |
7
강병석
|
3 | 정정교 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
남용찬
|
부 0418 | 마 | 광 0509 | 마 | 광 0523 | |||||||||
2
송경방
|
창 0509 | 창 0523 | 마 | 부 0530 | 추 | |||||||||
3
황영근
|
광 0418 | 광 0503 | 선 | 창 0523 | 마 | |||||||||
4
박진우
|
창 0425 | 광 0516 | 마 | 마 | 마 | 부 0530 | ||||||||
5
안재용
|
광 0516 | 젖 | 광 0523 | 선 | 추 | 창 0606 | 마 | 선 | 선 | 선 | ||||
6
배규태
|
광 0503 | 마 | 창 0509 | 선 | 선 | 창 0523 | 선 | 추 | 선 | |||||
7
강병석
|
부 0221 | 광 0425 | 광 0606 | 마 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
남용찬 | 송경방 | 황영근 | 박진우 | 안재용 | 배규태 | 강병석 | 남용찬 | 송경방 | 황영근 | 박진우 | 안재용 | 배규태 | 강병석 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
남용찬
|
0 / 0 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||
2
송경방
|
0 / 0 | 2 / 4 | 1 / 3 | 0 / 1 | 1 / 4 | 1 / 3 | 0 / 4 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 3 | 5 | 10 | 0 | 35 | |||
3
황영근
|
1 / 2 | 2 / 4 | 1 / 4 | 0 / 0 | 0 / 3 | 1 / 2 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 2 | 15 | 0 | 0 | 35 | ||||
4
박진우
|
0 / 1 | 2 / 3 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 5 | 12 | 10 | 5 | 23 | |||||
5
안재용
|
2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 4 | 0 / 0 | 1 / 4 | 18 | 0 | 0 | 32 | ||||||
6
배규태
|
0 / 0 | 3 / 4 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 | 5 | 5 | 38 | |||||||
7
강병석
|
1 / 2 | 2 / 3 | 1 / 2 | 4 / 5 | 1 / 4 | 0 / 0 | 5 | 4 | 4 | 37 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김일규
12기/44세
|
3.93 | 11"54 | 대전 |
0
(0) |
7
(7) |
25
(25) |
33/56
(7/28) |
4
(0) |
1
(0) |
14
(2) |
14
(5) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 90.57 (종합) 89.46 |
311/562 |
![]()
2심상훈
24기/32세
|
3.92 | 11"25 | 경남개인 | 0 | 0 | 6 | 7/46 | 1 | 0 | 2 | 4 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.02 (종합) 88.33 |
360/562 |
![]()
3김원호
13기/45세
|
3.92 | 11"76 | 충남계룡 |
0
(0) |
6
(6) |
12
(12) |
27/59
(4/34) |
19
(1) |
1
(0) |
2
(0) |
5
(3) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.98 (종합) 88.37 |
359/562 |
![]()
4김현경
11기/44세
|
3.93 | 11"18 | 대전도안 | 16 | 52 | 74 | 43/62 | 2 | 3 | 17 | 21 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(광명) 93.07 (종합) 93.64 |
159/562 |
![]()
5이록희
24기/31세
|
3.92 | 11"59 | 청주 | 7 | 26 | 41 | 26/58 | 20 | 1 | 0 | 5 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.24 (종합) 92.06 |
208/562 |
![]()
6이상경
19기/35세
|
3.92 | 11"68 | 구미 | 3 | 7 | 27 | 12/60 | 0 | 0 | 5 | 7 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 89.56 (종합) 92.22 |
202/562 |
![]()
7양기원
20기/35세
|
3.92 | 11"57 | 전주 | 26 | 33 | 56 | 47/76 | 18 | 6 | 11 | 12 |
(현재) A3
(이전) A1 |
(광명) 93.36 (종합) 89.72 |
299/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김일규
|
8 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
심상훈
|
6 | 개인 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
김원호
|
7 | 박종현 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
김현경
|
7 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
5
이록희
|
6 | 양승원 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
6
이상경
|
4 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
7
양기원
|
5 | 개인 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김일규
|
광 0503 | 마 | 창 0509 | 추 | 창 0523 | |||||||||
2
심상훈
|
창 0509 | 창 0523 | 광 0530 | 마 | ||||||||||
3
김원호
|
광 0503 | 창 0523 | 부 0530 | 선 | 마 | |||||||||
4
김현경
|
부 0503 | 마 | 추 | 광 0509 | 마 | 부 0530 | 마 | 젖 | ||||||
5
이록희
|
광 0509 | 마 | 창 0523 | 선 | 선 | 광 0530 | 선 | 선 | ||||||
6
이상경
|
부 0503 | 마 | 부 0516 | 추 | 창 0523 | 추 | 마 | |||||||
7
양기원
|
부 0404 | 광 0425 | 추 | 창 0606 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김일규 | 심상훈 | 김원호 | 김현경 | 이록희 | 이상경 | 양기원 | 김일규 | 심상훈 | 김원호 | 김현경 | 이록희 | 이상경 | 양기원 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김일규
|
1 / 1 | 4 / 5 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 5 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 5 | 5 | 0 | 40 | ||
2
심상훈
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 3 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 3 | 0 / 2 | 1 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
김원호
|
1 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 | 15 | 0 | 35 | ||||
4
김현경
|
1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 18 | 0 | 0 | 32 | |||||
5
이록희
|
0 / 0 | 2 / 3 | 1 / 2 | 1 / 2 | 0 / 1 | 1 / 4 | 0 / 1 | 1 / 4 | 0 | 2 | 0 | 48 | ||||||
6
이상경
|
1 / 3 | 2 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 3 | 1 / 3 | 0 | 5 | 5 | 40 | |||||||
7
양기원
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 3 / 4 | 3 / 3 | 20 | 0 | 0 | 30 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1고재준
14기/43세
|
3.93 | 11"06 | 대전도안 | 0 | 0 | 9 | 7/65 | 1 | 0 | 1 | 5 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.79 (종합) 87.67 |
387/562 |
![]()
2고병수
08기/46세
|
3.92 | 11"31 | 가평 | 4 | 7 | 39 | 26/57 | 0 | 0 | 4 | 22 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.92 (종합) 91.92 |
213/562 |
![]()
3정해권
09기/45세
|
3.92 | 11"49 | 경기개인 | 0 | 0 | 10 | 11/62 | 1 | 0 | 2 | 8 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.40 (종합) 88.89 |
338/562 |
![]()
4주정원
29기/27세
|
3.93 | 11"49 | 신사 |
69
(0) |
88
(0) |
94
(0) |
15/16
(0/0) |
9
(0) |
5
(0) |
1
(0) |
0
(0) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(광명) 92.40 (종합) 92.87 |
184/562 |
![]()
5박준성
23기/38세
|
3.92 | 10"94 | 세종 |
30
(30) |
67
(67) |
73
(73) |
25/58
(22/30) |
9
(9) |
15
(12) |
0
(0) |
1
(1) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 95.27 (종합) 93.96 |
145/562 |
![]()
6김태훈
17기/42세
|
3.93 | 11"19 | 부산 | 3 | 3 | 19 | 17/62 | 2 | 0 | 7 | 8 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 89.32 (종합) 89.56 |
306/562 |
![]()
7권성오
15기/40세
|
3.92 | 11"38 | 창원성산 | 0 | 0 | 4 | 20/70 | 5 | 1 | 11 | 3 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 88.27 (종합) 87.32 |
401/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
고재준
|
5 | 김현경 | 도로에서 내리막 300m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
고병수
|
7 | 김주석 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
3
정해권
|
5 | 개인 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
4
주정원
|
5 | 권순우 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
5
박준성
|
8 | 김영수 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김태훈
|
7 | 이승현 | 피스타에서 스피드훈련 및 짧은 스타트훈련 과 도로에서 오르막 근력훈련 을 하였습니다 |
7
권성오
|
7 | 개인 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
고재준
|
광 0503 | 창 0523 | 광 0606 | 마 | ||||||||||
2
고병수
|
광 0503 | 마 | 마 | 광 0516 | 마 | 마 | 광 0523 | 마 | ||||||
3
정해권
|
부 0503 | 선 | 광 0516 | 부 0530 | ||||||||||
4
주정원
|
광 0503 | 선 | 추 | 선 | 부 0509 | 선 | 선 | 젖 | 부 0523 | 젖 | 선 | 선 | 마 | |
5
박준성
|
창 0425 | 선 | 광 0503 | 젖 | 젖 | 선 | 광 0523 | 젖 | 선 | |||||
6
김태훈
|
부 0503 | 마 | 광 0516 | 마 | 부 0530 | |||||||||
7
권성오
|
창 0509 | 광 0516 | 부 0530 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
고재준 | 고병수 | 정해권 | 주정원 | 박준성 | 김태훈 | 권성오 | 고재준 | 고병수 | 정해권 | 주정원 | 박준성 | 김태훈 | 권성오 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
고재준
|
2 / 5 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 3 | 1 / 3 | 1 / 1 | 0 / 5 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 | 5 | 10 | 35 | ||
2
고병수
|
3 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 4 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 4 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||
3
정해권
|
1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 5 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 5 | 0 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||
4
주정원
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
박준성
|
3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 9 | 0 | 0 | 41 | ||||||
6
김태훈
|
2 / 3 | 0 / 2 | 3 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 4 | 0 / 4 | 20 | 0 | 0 | 30 | |||||||
7
권성오
|
0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 4 | 6 | 0 | 0 | 44 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1전장윤
13기/42세
|
3.92 | 11"53 | 월평 |
0
(0) |
6
(6) |
26
(25) |
27/63
(8/31) |
1
(0) |
2
(0) |
14
(2) |
10
(6) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(광명) 89.24 (종합) 90.61 |
266/562 |
![]()
2이흥주
07기/49세
|
3.93 | 11"12 | 김해장유 |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
25/40
(0/3) |
0
(0) |
1
(0) |
11
(0) |
13
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 87.97 (종합) 87.74 |
383/562 |
![]()
3우성식
15기/41세
|
3.92 | 11"34 | 동서울 | 7 | 30 | 40 | 25/63 | 3 | 1 | 9 | 12 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 90.54 (종합) 90.89 |
252/562 |
![]()
4류근철
21기/36세
|
3.93 | 11"27 | 충남계룡 | 6 | 25 | 44 | 27/48 | 15 | 2 | 4 | 6 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(광명) 90.20 (종합) 93.63 |
161/562 |
![]()
5김범중
26기/27세
|
3.92 | 11"62 | 금정 | 0 | 32 | 41 | 30/60 | 0 | 1 | 3 | 26 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.14 (종합) 91.33 |
232/562 |
![]()
6김지훈
16기/39세
|
3.93 | 11"52 | 인천 |
0
(0) |
3
(3) |
3
(3) |
22/59
(1/31) |
1
(0) |
3
(0) |
10
(0) |
8
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 87.53 (종합) 87.62 |
392/562 |
![]()
7유지훈
20기/38세
|
3.92 | 10"85 | 전주 |
30
(30) |
57
(57) |
74
(74) |
27/53
(17/23) |
0
(0) |
2
(2) |
11
(7) |
14
(8) |
(현재) A1
(이전) S2 |
(광명) 94.77 (종합) 97.45 |
66/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
전장윤
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
이흥주
|
8 | 이호환 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
3
우성식
|
5 | 임재연 | 피스타에서 333m 댓쉬훈련을 실시하였습니다. 컨디션은 양호합니다. |
4
류근철
|
7 | 박종현 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
김범중
|
4 | 김민수 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김지훈
|
7 | 문영윤 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
유지훈
|
5 | 최래선 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
전장윤
|
부 0503 | 마 | 광 0509 | 부 0530 | 마 | 마 | ||||||||
2
이흥주
|
창 1122 | 마 | 마 | 창 1206 | 마 | 창 0606 | ||||||||
3
우성식
|
광 0418 | 마 | 추 | 부 0516 | 선 | 선 | 광 0530 | |||||||
4
류근철
|
창 0509 | 마 | 마 | 창 0523 | 선 | 추 | 광 0530 | 젖 | 선 | 추 | ||||
5
김범중
|
부 0503 | 마 | 마 | 광 0509 | 부 0530 | 마 | 마 | |||||||
6
김지훈
|
창 0425 | 광 0516 | 부 0530 | |||||||||||
7
유지훈
|
부 0404 | 마 | 마 | 마 | 광 0425 | 젖 | 창 0606 | 마 | 마 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전장윤 | 이흥주 | 우성식 | 류근철 | 김범중 | 김지훈 | 유지훈 | 전장윤 | 이흥주 | 우성식 | 류근철 | 김범중 | 김지훈 | 유지훈 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
전장윤
|
0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 4 | 1 / 3 | 2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 4 | 0 / 3 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 | 0 | 10 | 40 | ||
2
이흥주
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 8 | 5 | 0 | 37 | |||
3
우성식
|
2 / 4 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 3 | 5 / 6 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 3 | 0 / 6 | 0 / 0 | 8 | 8 | 0 | 34 | ||||
4
류근철
|
4 / 4 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 1 | 7 / 7 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 7 | 0 / 0 | 0 | 9 | 0 | 41 | |||||
5
김범중
|
2 / 3 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 24 | 0 | 14 | 12 | ||||||
6
김지훈
|
1 / 3 | 1 / 1 | 1 / 6 | 0 / 7 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||||||
7
유지훈
|
1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 18 | 4 | 5 | 23 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김민준
22기/33세
|
3.92 | 11"27 | 수성 |
41
(41) |
70
(70) |
78
(78) |
33/63
(21/27) |
6
(5) |
9
(8) |
7
(3) |
11
(5) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 95.15 (종합) 95.64 |
105/562 |
![]()
2김동훈
20기/39세
|
3.92 | 11"20 | 동서울 |
38
(59) |
50
(76) |
65
(94) |
52/70
(16/17) |
10
(2) |
14
(4) |
17
(6) |
11
(4) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 98.36 (종합) 97.87 |
57/562 |
![]()
3최순영
13기/43세
|
3.93 | 11"03 | 충남계룡 | 16 | 26 | 42 | 33/66 | 1 | 7 | 8 | 17 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 90.13 (종합) 91.85 |
219/562 |
![]()
4윤여범
28기/39세
|
3.93 | 11"13 | 대구 | 31 | 47 | 63 | 34/58 | 6 | 3 | 16 | 9 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 95.37 (종합) 95.37 |
113/562 |
![]()
5김정우
29기/27세
|
3.93 | 11"03 | 동서울 |
81
(67) |
94
(100) |
97
(100) |
30/31
(3/3) |
9
(1) |
14
(0) |
6
(1) |
1
(1) |
(현재) A1
(이전) B1 |
(광명) 94.65 (종합) 96.33 |
86/562 |
![]()
6김주동
16기/38세
|
3.92 | 11"14 | 창원상남 | 14 | 32 | 46 | 40/77 | 1 | 3 | 9 | 27 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(광명) 92.14 (종합) 94.24 |
136/562 |
![]()
7원준오
28기/27세
|
3.92 | 11"32 | 동서울 |
68
(68) |
84
(84) |
94
(94) |
40/62
(29/31) |
19
(11) |
10
(7) |
9
(9) |
2
(2) |
(현재) A1
(이전) S2 |
(광명) 100.24 (종합) 100.25 |
24/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김민준
|
8 | 노형균 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
김동훈
|
8 | 임재연 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
3
최순영
|
2 | 김동관 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
4
윤여범
|
7 | 임환직 | 피스타에서 스타트 훈련 및 오토바이 유도로 스피드 보강을 하였습니다. |
5
김정우
|
3 | 임재연 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김주동
|
7 | 이승철 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
원준오
|
6 | 전원규 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김민준
|
광 0425 | 추 | 선 | 광 0516 | 추 | 젖 | 부 0530 | 젖 | 마 | 추 | ||||
2
김동훈
|
광 0503 | 젖 | 젖 | 마 | 부 0516 | 선 | 추 | 선 | 부 0530 | 추 | 추 | 마 | 선 | |
3
최순영
|
광 0516 | 추 | 창 0523 | 마 | 젖 | 창 0606 | 젖 | 젖 | ||||||
4
윤여범
|
광 0425 | 추 | 추 | 선 | 광 0503 | 선 | 젖 | 광 0530 | 선 | 마 | 추 | |||
5
김정우
|
광 0503 | 선 | 추 | 젖 | 광 0523 | 젖 | 젖 | 젖 | 창 0606 | 선 | 추 | 마 | 추 | |
6
김주동
|
창 0425 | 마 | 창 0523 | 추 | 추 | 마 | 광 0530 | 마 | 추 | 추 | ||||
7
원준오
|
창 0509 | 선 | 선 | 젖 | 광 0523 | 추 | 선 | 마 | 광 0530 | 추 | 추 | 선 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김민준 | 김동훈 | 최순영 | 윤여범 | 김정우 | 김주동 | 원준오 | 김민준 | 김동훈 | 최순영 | 윤여범 | 김정우 | 김주동 | 원준오 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김민준
|
0 / 1 | 2 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 1 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 4 | 9 | 4 | 0 | 37 | ||
2
김동훈
|
1 / 1 | 1 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 14(1) | 0 | 0 | 49 | |||
3
최순영
|
0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 6 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 6 | 0 / 0 | 0 | 0 | 5 | 45 | ||||
4
윤여범
|
0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 4 | 11 | 0 | 0 | 39 | |||||
5
김정우
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 | 0 | 5 | 41 | ||||||
6
김주동
|
0 / 0 | 0 / 3 | 4 / 6 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 18 | 32(5) | 28 | 17 | |||||||
7
원준오
|
3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 / 4 | 0 / 0 | 1 / 1 | 10 | 14 | 4 | 22 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1이욱동
15기/42세
|
3.93 | 10"89 | 신사 |
0
(0) |
4
(4) |
13
(13) |
25/53
(3/24) |
0
(0) |
3
(0) |
7
(0) |
15
(3) |
(현재) S2
(이전) A1 |
(광명) 96.69 (종합) 96.69 |
80/562 |
![]()
2김두용
27기/29세
|
3.92 | 10"83 | 수성 |
0
(0) |
0
(0) |
4
(4) |
25/60
(1/27) |
13
(0) |
4
(0) |
7
(1) |
1
(0) |
(현재) S3
(이전) A3 |
(광명) 93.64 (종합) 93.64 |
159/562 |
![]()
3손성진
28기/29세
|
3.93 | 10"64 | 금정 |
0
(0) |
4
(4) |
9
(9) |
22/51
(2/23) |
2
(0) |
10
(0) |
5
(0) |
5
(2) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 95.11 (종합) 95.11 |
116/562 |
![]()
4최석윤
24기/39세
|
3.92 | 11"02 | 신사 | 0 | 14 | 39 | 34/62 | 1 | 3 | 10 | 20 |
(현재) S1
(이전) S2 |
(광명) 99.37 (종합) 99.37 |
34/562 |
![]()
5권혁진
21기/35세
|
3.92 | 10"62 | 청주 |
0
(0) |
5
(5) |
14
(14) |
29/59
(3/22) |
0
(0) |
3
(0) |
17
(0) |
9
(3) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 93.89 (종합) 93.89 |
148/562 |
![]()
6정지민
26기/34세
|
3.93 | 10"58 | 수성 |
0
(0) |
0
(0) |
6
(6) |
22/46
(1/18) |
12
(0) |
5
(0) |
4
(0) |
1
(1) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 93.62 (종합) 93.62 |
162/562 |
![]()
7김범수
25기/29세
|
3.93 | 11"05 | 세종 | 15 | 37 | 67 | 35/57 | 12 | 4 | 13 | 6 |
(현재) S1
(이전) S2 |
(광명) 100.63 (종합) 100.63 |
21/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
이욱동
|
9 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
김두용
|
5 | 임채빈 | 도로에서 짧은 거리 인터벌로 스피드 보강을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
손성진
|
5 | 이진웅 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
최석윤
|
3 | 권순우 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. |
5
권혁진
|
7 | 양승원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
정지민
|
5 | 안창진 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
김범수
|
6 | 김홍일 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
이욱동
|
광 0509 | 광 0516 | 마 | 광 0530 | 마 | 마 | ||||||||
2
김두용
|
광 0404 | 광 0516 | 광 0606 | |||||||||||
3
손성진
|
광 0418 | 광 0509 | 광 0530 | 마 | 마 | |||||||||
4
최석윤
|
광 0418 | 마 | 마 | 광 0509 | 마 | 마 | 광 0530 | 마 | 추 | |||||
5
권혁진
|
광 0404 | 광 0425 | 광 0530 | |||||||||||
6
정지민
|
광 0509 | 마 | 광 0516 | 광 0530 | ||||||||||
7
김범수
|
광 0418 | 젖 | 추 | 광 0425 | 마 | 마 | 광 0509 | 추 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
이욱동 | 김두용 | 손성진 | 최석윤 | 권혁진 | 정지민 | 김범수 | 이욱동 | 김두용 | 손성진 | 최석윤 | 권혁진 | 정지민 | 김범수 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
이욱동
|
1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 2 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 | 4 | 5 | 41 | ||
2
김두용
|
0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 2 | 1 / 7 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 2 | 0 / 2 | 3 / 7 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
손성진
|
0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 3 | 1 / 2 | 3 / 3 | 1 / 5 | 1 / 3 | 0 / 2 | 0 / 3 | 0 / 5 | 10 | 5 | 0 | 35 | ||||
4
최석윤
|
2 / 2 | 2 / 2 | 2 / 3 | 5 / 6 | 2 / 3 | 1 / 7 | 1 / 6 | 0 / 3 | 1 / 7 | 4 | 32 | 0 | 14 | |||||
5
권혁진
|
0 / 2 | 6 / 7 | 1 / 2 | 1 / 6 | 2 / 4 | 1 / 4 | 0 / 4 | 1 / 4 | 5 | 0 | 10 | 35 | ||||||
6
정지민
|
1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 3 | 1 / 3 | 2 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||||||
7
김범수
|
0 / 0 | 3 / 4 | 4 / 5 | 6 / 7 | 3 / 4 | 0 / 0 | 23 | 9 | 0 | 18 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1석혜윤
28기/29세
|
3.93 | 10"89 | 수성 | 21 | 31 | 62 | 31/52 | 13 | 10 | 3 | 5 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 100.41 (종합) 100.41 |
23/562 |
![]()
2이명현
16기/41세
|
3.92 | 10"94 | 북광주 | 0 | 7 | 15 | 36/65 | 17 | 8 | 8 | 3 |
(현재) S3
(이전) S1 |
(광명) 94.05 (종합) 94.05 |
141/562 |
![]()
3왕지현
24기/31세
|
3.93 | 10"85 | 김포 | 16 | 32 | 47 | 33/58 | 1 | 9 | 9 | 14 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 97.95 (종합) 97.95 |
55/562 |
![]()
4최해용
12기/46세
|
3.92 | 10"90 | 부산 |
0
(0) |
0
(0) |
21
(21) |
32/69
(6/28) |
7
(0) |
2
(0) |
11
(1) |
12
(5) |
(현재) S3
(이전) A2 |
(광명) 94.14 (종합) 94.14 |
138/562 |
![]()
5노형균
25기/31세
|
3.93 | 10"78 | 수성 | 4 | 29 | 46 | 21/39 | 4 | 4 | 2 | 11 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.04 (종합) 98.04 |
53/562 |
![]()
6유성철
18기/40세
|
3.93 | 10"85 | 진주 |
0
(0) |
0
(0) |
7
(7) |
20/54
(2/27) |
4
(0) |
5
(0) |
6
(1) |
5
(1) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 94.90 (종합) 94.90 |
121/562 |
![]()
7김태범
25기/32세
|
3.92 | 11"25 | 김포 | 14 | 48 | 67 | 34/57 | 23 | 2 | 5 | 4 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 99.69 (종합) 99.69 |
29/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
석혜윤
|
5 | 김옥철 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
2
이명현
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
왕지현
|
8 | 김태범 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
최해용
|
2 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
노형균
|
5 | 손경수 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. |
6
유성철
|
6 | 김경태 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
7
김태범
|
3 | 김민호 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
석혜윤
|
광 0418 | 젖 | 젖 | 광 0503 | 마 | 선 | 선 | 광 0523 | 추 | |||||
2
이명현
|
광 0425 | 마 | 광 0509 | 마 | 광 0530 | 선 | ||||||||
3
왕지현
|
광 0221 | 광 0503 | 마 | 광 0516 | 젖 | 추 | 마 | |||||||
4
최해용
|
광 0509 | 광 0516 | 광 0606 | |||||||||||
5
노형균
|
광 0425 | 마 | 추 | 광 0503 | 광 0516 | 마 | 선 | 젖 | 마 | |||||
6
유성철
|
광 0425 | 광 0503 | 광 0530 | |||||||||||
7
김태범
|
광 0425 | 선 | 마 | 광 0509 | 선 | 선 | 광 0523 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
석혜윤 | 이명현 | 왕지현 | 최해용 | 노형균 | 유성철 | 김태범 | 석혜윤 | 이명현 | 왕지현 | 최해용 | 노형균 | 유성철 | 김태범 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
석혜윤
|
1 / 1 | 5 / 5 | 4 / 5 | 1 / 1 | 3 / 3 | 4 / 5 | 0 / 1 | 1 / 5 | 1 / 5 | 1 / 1 | 1 / 3 | 2 / 5 | 6 | 4 | 9 | 31 | ||
2
이명현
|
0 / 1 | 0 / 4 | 2 / 3 | 1 / 6 | 2 / 5 | 0 / 4 | 0 / 4 | 0 / 3 | 0 / 6 | 0 / 5 | 0 / 4 | 15 | 0 | 0 | 35 | |||
3
왕지현
|
0 / 5 | 4 / 4 | 1 / 1 | 5 / 6 | 1 / 2 | 2 / 6 | 0 / 1 | 3 / 6 | 0 / 2 | 2 / 6 | 0 | 8 | 5 | 37 | ||||
4
최해용
|
1 / 5 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 3 | 1 / 1 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||||
5
노형균
|
0 / 1 | 5 / 6 | 1 / 6 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 3 | 0 / 2 | 0 / 3 | 8 | 9 | 0 | 33 | ||||||
6
유성철
|
0 / 3 | 3 / 5 | 1 / 2 | 1 / 3 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 23 | 8 | 10 | 9 | |||||||
7
김태범
|
1 / 5 | 4 / 4 | 4 / 6 | 1 / 1 | 2 / 3 | 1 / 1 | 4 | 0 | 0 | 46 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김홍일
27기/28세
|
3.93 | 10"58 | 세종 | 20 | 44 | 52 | 30/59 | 15 | 8 | 5 | 2 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 97.96 (종합) 97.96 |
54/562 |
![]()
2손제용
28기/31세
|
3.93 | 10"96 | 수성 | 18 | 46 | 68 | 34/56 | 6 | 7 | 7 | 14 |
(현재) S1
(이전) S2 |
(광명) 101.02 (종합) 101.02 |
16/562 |
![]()
3전경호
26기/28세
|
3.93 | 10"56 | 동광주 |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
21/57
(0/28) |
15
(0) |
5
(0) |
1
(0) |
0
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 93.48 (종합) 93.48 |
165/562 |
![]()
4박성현
16기/40세
|
3.93 | 10"79 | 세종 |
0
(0) |
6
(6) |
16
(16) |
36/69
(5/31) |
13
(0) |
3
(0) |
11
(0) |
9
(5) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 94.46 (종합) 94.46 |
131/562 |
![]()
5정하늘
21기/35세
|
3.93 | 10"84 | 동서울 | 18 | 43 | 61 | 40/64 | 15 | 8 | 8 | 9 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 100.52 (종합) 100.52 |
22/562 |
![]()
6엄정일
19기/38세
|
3.92 | 10"61 | 김포 |
4
(4) |
21
(21) |
36
(36) |
41/65
(10/28) |
8
(0) |
5
(0) |
17
(2) |
11
(8) |
(현재) S2
(이전) A1 |
(광명) 96.80 (종합) 96.80 |
77/562 |
![]()
7이진웅
18기/40세
|
3.92 | 10"95 | 금정 |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
32/41
(0/1) |
10
(0) |
9
(0) |
9
(0) |
4
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 96.92 (종합) 95.40 |
112/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김홍일
|
5 | 방극산 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
2
손제용
|
5 | 김용규 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
3
전경호
|
6 | 이태운 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
박성현
|
4 | 김민배 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
5
정하늘
|
9 | 전원규 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
6
엄정일
|
7 | 정정교 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
7
이진웅
|
7 | 손성진 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김홍일
|
광 0411 | 젖 | 광 0509 | 선 | 광 0530 | 선 | 젖 | 선 | ||||||
2
손제용
|
광 0411 | 젖 | 젖 | 마 | 광 0503 | 젖 | 마 | 광 0523 | ||||||
3
전경호
|
광 0418 | 광 0509 | 광 0606 | 추 | ||||||||||
4
박성현
|
광 0418 | 광 0516 | 광 0606 | |||||||||||
5
정하늘
|
광 0503 | 선 | 마 | 광 0516 | 선 | 추 | 마 | 광 0523 | 추 | |||||
6
엄정일
|
광 0411 | 마 | 광 0509 | 광 0530 | 마 | 추 | ||||||||
7
이진웅
|
창 1221 | 젖 | 선 | 광 1227 | 광 0117 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김홍일 | 손제용 | 전경호 | 박성현 | 정하늘 | 엄정일 | 이진웅 | 김홍일 | 손제용 | 전경호 | 박성현 | 정하늘 | 엄정일 | 이진웅 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김홍일
|
0 / 3 | 3 / 4 | 7 / 8 | 2 / 6 | 2 / 4 | 8 / 8 | 0 / 3 | 0 / 4 | 0 / 8 | 2 / 6 | 2 / 4 | 0 / 8 | 0 | 4 | 30 | 16 | ||
2
손제용
|
3 / 3 | 0 / 0 | 9 / 10 | 3 / 5 | 4 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 10 | 1 / 5 | 1 / 4 | 0 / 0 | 8 | 14 | 2 | 26 | |||
3
전경호
|
1 / 4 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 3 | 0 / 3 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 3 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 | 9 | 0 | 41 | ||||
4
박성현
|
1 / 8 | 1 / 10 | 2 / 4 | 0 / 4 | 3 / 12 | 5 / 6 | 0 / 4 | 3 / 12 | 1 / 6 | 9 | 4 | 0 | 37 | |||||
5
정하늘
|
4 / 6 | 2 / 5 | 3 / 3 | 4 / 4 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 9 | 4 | 0 | 37 | ||||||
6
엄정일
|
2 / 4 | 0 / 4 | 3 / 3 | 9 / 12 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 3 | 0 | 4 | 10 | 36 | |||||||
7
이진웅
|
0 / 8 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 6 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1임채빈
25기/34세
|
3.93 | 10"44 | 수성 | 100 | 100 | 100 | 58/58 | 16 | 13 | 28 | 1 |
(현재) SS
(이전) SS |
(광명) 106.97 (종합) 106.97 |
1/562 |
![]()
2김우겸
27기/30세
|
3.93 | 10"82 | 김포 | 44 | 68 | 80 | 43/63 | 8 | 6 | 19 | 10 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 104.41 (종합) 104.41 |
5/562 |
![]()
3양승원
22기/35세
|
3.93 | 10"80 | 청주 | 54 | 73 | 88 | 51/59 | 2 | 11 | 30 | 8 |
(현재) SS
(이전) SS |
(광명) 104.06 (종합) 104.06 |
6/562 |
![]()
4성낙송
21기/35세
|
3.92 | 10"89 | 창원상남 | 50 | 64 | 91 | 41/47 | 5 | 8 | 20 | 8 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 101.08 (종합) 101.08 |
15/562 |
![]()
5황승호
19기/39세
|
3.93 | 10"95 | 서울개인 | 54 | 75 | 86 | 49/59 | 0 | 2 | 26 | 21 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 103.69 (종합) 103.69 |
7/562 |
![]()
6공태민
24기/36세
|
3.93 | 10"64 | 김포 | 38 | 69 | 85 | 40/53 | 0 | 7 | 19 | 14 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 102.97 (종합) 102.97 |
10/562 |
![]()
7전원규
23기/36세
|
3.93 | 10"77 | 동서울 | 41 | 73 | 86 | 49/55 | 2 | 8 | 24 | 15 |
(현재) SS
(이전) SS |
(광명) 104.43 (종합) 104.43 |
4/562 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
임채빈
|
6 | 류재열 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
2
김우겸
|
5 | 정종진 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
3
양승원
|
4 | 이찬우 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
4
성낙송
|
8 | 김광오 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
5
황승호
|
8 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
6
공태민
|
8 | 신동인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
전원규
|
6 | 정하늘 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
임채빈
|
광 0411 | 추 | 젖 | 추 | 광 0509 | 선 | 선 | 추 | 광 0523 | 젖 | 추 | 추 | 젖 | |
2
김우겸
|
광 0425 | 추 | 추 | 마 | 광 0509 | 추 | 추 | 마 | 광 0523 | 선 | 선 | 추 | ||
3
양승원
|
광 0503 | 추 | 추 | 마 | 광 0523 | 젖 | 광 0606 | 선 | 젖 | 젖 | ||||
4
성낙송
|
광 0425 | 젖 | 젖 | 선 | 광 0503 | 추 | 추 | 추 | 광 0523 | 젖 | 젖 | |||
5
황승호
|
광 0503 | 추 | 추 | 광 0516 | 추 | 추 | 추 | 광 0523 | 추 | 추 | 마 | |||
6
공태민
|
광 0503 | 마 | 마 | 젖 | 광 0516 | 마 | 추 | 광 0523 | 추 | 마 | 젖 | |||
7
전원규
|
광 0418 | 광 0523 | 마 | 마 | 광 0530 | 추 | 젖 | 마 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
임채빈 | 김우겸 | 양승원 | 성낙송 | 황승호 | 공태민 | 전원규 | 임채빈 | 김우겸 | 양승원 | 성낙송 | 황승호 | 공태민 | 전원규 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
임채빈
|
13 / 13 | 12 / 13 | 7 / 7 | 14 / 14 | 18 / 18 | 11 / 12 | 5 / 13 | 5 / 13 | 3 / 7 | 9 / 14 | 10 / 18 | 11 / 12 | 4 | 4 | 13 | 29 | ||
2
김우겸
|
0 / 13 | 1 / 7 | 2 / 9 | 3 / 8 | 1 / 8 | 3 / 13 | 1 / 7 | 2 / 9 | 2 / 8 | 0 / 8 | 7 / 13 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||
3
양승원
|
1 / 13 | 6 / 7 | 5 / 8 | 8 / 13 | 11 / 19 | 3 / 7 | 4 / 8 | 6 / 13 | 9 / 19 | 0 / 7 | 0 | 14 | 5 | 31 | ||||
4
성낙송
|
0 / 7 | 7 / 9 | 3 / 8 | 1 / 8 | 1 / 9 | 3 / 10 | 4 / 8 | 4 / 9 | 6 / 10 | 5 | 15 | 5 | 25 | |||||
5
황승호
|
0 / 14 | 5 / 8 | 5 / 13 | 7 / 8 | 6 / 9 | 2 / 10 | 2 / 9 | 3 / 10 | 5 | 10 | 0 | 35 | ||||||
6
공태민
|
0 / 18 | 7 / 8 | 8 / 19 | 8 / 9 | 3 / 9 | 2 / 11 | 4 / 11 | 15 | 10 | 0 | 25 | |||||||
7
전원규
|
1 / 12 | 10 / 13 | 4 / 7 | 7 / 10 | 8 / 10 | 9 / 11 | 8 | 5 | 5 | 32 |