홈 플레이존 예상과 후기
[예상과 후기] 게시판은 고객 여러분들의 경주예상을 다른 분들과 공유하고자 마련된 곳입니다. 경주예상과 무관한 내용 또는 부적절한 게시글은 게시자에게 통보없이 삭제되오니 양해하여 주시기 바랍니다. 문의 및 불만사항은 [고객의 소리] 게시판에 접수하여 주시기 바랍니다. ※ 작성자 표기를 실명에서 아이디로 전환하였습니다.
이번주 예상란은 잘 차려진 뷔페 음식처럼 다양하고 좋은 정보들이 함께 어우러져 참 보기 좋네요. 제가 가지고 있는 경륜팁 한두가지 적어봅니다. 저는 출전한 개인 선수의 컨디션이나 훈련상태에 따라 승부를 할때가 많이 있습니다.제가 해당선수의 훈련량과 컨디션을 파악하는 좋은 방법은 바로 선수의 체중 변화를 정밀히 관찰하는 겁니다. 단순히 몸무게가 늘었나 줄었나가 아니라 관심있는 선수의몸무게 변화와 출전선수 상담란의 훈련정도,그리고 그선수가 좋은성적을 낼때의 몸무게 좋지 않았을 때의 몸무게를 꼼꼼히 체크해보는것부터 선수분석을 시작합니다 그리고 중요한건 몸무게가 늘었다고 다 좋은것도 줄었다고 다 좋은것도 아니라는 겁니다.기본적으로 신장대비 몸무게가 적게 나가는 선수인지 아니면 많이 나가는 선수인지 그리고 정말 중요한 부분은 체중이 는 경우엔 웨이트및 훈련량으로 인한 근육량 증가로 인한 체중 증가인지 훈련량 부족으로 걍 살이찐건지.. 체중이 줄은경우 많은 훈련량으로 인해 지방량이 줄어서 살이 빠진건지..훈련이 부족해 근육량의 감소로 체중이 줄은건지 이걸 정확히 파악하는게 쉽지 않습니다.. 약간 이해가 안가신다면 제가 웨이트로 하체의 힘과 파워를 늘리기위해 운동을하면 다리의 근육량은 늘어날것이고 당연히 체중은 증가 할겁니다. 반대로...싸이클을 타보신분은 알겠지만 한참 열심히 타다가 저전거를 안타다보면 눈에 보일정도로 대퇴부가 줄어들어 있는걸 느끼실수 있을겁니다..즉 근육량이 줄어 체중또한 줄수도 있습니다..... 그런데 몸무게가 하체의 근육량만으로 늘었다 줄었다 하는건 아니라는거죠.. 위에도 언급했듯이 체형이나 나이 체질까지도 영향을 받아 변하는게 몸무게니까요.... 몸무게 변화가 많이 일어난 선수중에 고배당이 많았다는것도 아주 재미있는 사실이구요...축잡힌선수가 뭐한번 안해보고 퍼지는 경우..소위 똥말이라 불리는 선수가 미친듯이 날라오는 경우...몸무게 변화와 출전선수 상담란의 훈련정도 그리고 훈련동참자는 누구였는지도 꼼꼼히봐봅니다..훈련 동참자???가왜 라고 생각하시겠죠?ㅋ 예를들어 18기 어떤젊은 선수가 선발급에 서 우수급으로 승급한지 얼마 안됐는데 훈련 동참자가 특선급 최강자급에다가 훈련량 많고 몸무게까지 전회차보다 늘었다 라고 하면 저는 그친구로 승부를 합니다... 암튼 체중변화 하나만 가지고도 글솜씨가 없어 주저리 주저리 설명이 길었네요...이외에도 여러가지 저만의 분석법은 있지만 제일 좋은건 아마도 꾸준한 동영상 분석과 선수의 습성파악정도,,,,이렇게 해도 50프로의 승률도 어려운게 사실입니다. 여러분들도 여러분의 경륜 노하우를 꼭만드시고 가끔은 적중의 떨림과 환호 경륜장을 나올때의 두둑한 지갑도 많이많이 경험하시길 진심으로 바랍니다.^^
댓글달기 ( 0 / 500byte) ※ 책임성 있는 댓글문화 정착을 위해 작성자 아이피가 공개됩니다.(단, 일부 비공개)
로그인 후 입력하실 수 있습니다. 등록
hyukjln2 2012.03.17 02:28 | IP : .. | 신고
그리고 동네에서 자전거 타본 사람으로 정중히 한마디 하자면 선수의 훈련상태를 알수있는 여러가지 방법중에 한가지 방법이 체중의 변화이고 그변화를 어떻게 분석할건지가 그나마 우리같은 륜우들이 선수몸상태를 파악할수 있는 방법이라고 말하는거닊..이해력 부족한 이런글 쓸 시간에 님이나 오늘 입상한 선수들 출전선수 상담란이나 한번 더 보시길~ㅋ
hyukjln2 2012.03.17 02:21 | IP : .. | 신고
그래서 체중이 증가 한게 단순히 운동량 부족으로 살이찐건지 아니면 운동 열심히 해서 근육량이 늘어 체중이 증가한건지 파악하는게 관건이라고 말한건데..ㅋ 몸무게 변화는 매회차 출전할때 신체검사때 재서 나오는거구요.출전선수 상담란이나 그흔한 예상지 에도 표시 해주잖아여..전회차 출전할때와 이번회차 출전 할때 변화를 난독증이 있으시나...
redteny 2012.03.17 00:59 | IP : .. | 신고
ㅎㅎ 근육량을 보신다? 어떻게 그걸 보신다는 건지 설명부탁함다..걍 눈으로? 아니면 대기실가서 줄자로? ㅎㅎ 몸무게 변화까지? ㅎㅎ 사이클 타본 사람으로 정중하게 한마디 드리자면..그런거 골몰할 시간에 동영상 많이 보시길 강추합니다!!
hyukjln2 2012.03.16 19:39 | IP : .. | 신고
좋은글까진 아니고 걍 주절주절~영하님 정도의 경륜을 볼수있는 눈이 저도 어서 생겼음 하네요~^^
ZULMIOHAN 2012.03.16 19:35 | IP : .. | 신고
좋은글 잘보고 갑니다.^^
