Close

출전선수상담

경주정보 출전선수상담

  • 프린트하기
  • 확대하기 축소하기

본 상담내용은 선수 입소 시 개별상담을 통해 선수의 답변을 정리ㆍ작성하여 제공합니다.

선수의 상태는 매일 다를 수 있으므로 체력적인 면이나 컨디션 및 심적요인 등 여러가지 변수가 경주결과에 그대로 작용되지 않을 수 있음을 참고하시기 바랍니다.

검색
회차 달력

특선급

성 명
지난
체중

훈 련 량 연습지 훈련
동참자
전회
출전
훈 련 내 용 참 고 사 항 퇴소
구분
200 333 500 도로
km
트랙 훈련
일수
김동관 13 85 85 2 2 2 30 30 5 경기개인 개인 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
김민균 17 71 72 3 30 40 3 김포 정정교 광명 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. 후보
김민철 8 81 81 1 1 2 40 6 북광주 김이남 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
김민호 25 80 85 2 3 2 20 30 8 김포 정재원 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 장갑 흰/빨/금색 교체(8/1)
김범수 25 86 86 3 2 2 30 40 7 세종 황준하 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
김용규 25 88 88 2 2 2 30 30 6 김포 김민호 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 스파이크 흰색 교체(8/1)
김원정 16 82 82 3 2 1 40 40 8 월평 유경원 도로에서 300m 댓쉬훈련 및 피스타에서 오토바이 유도훈련을 실시하였습니다. 차체 진회색 교체(7/4)
김태범 25 73 71 3 3 3 30 30 5 김포 정종진 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
김현경 11 96 96 1 2 10 30 7 도안 유연종 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. 차체 검정 교체(8/1)
박용범 18 98 98 3 3 1 40 40 7 김해B 오대환 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
박진철 22 88 88 3 3 3 40 40 5 경남개인 이진웅 도로에서 오르막 등판훈련을 하였고, 피스타에서 오토바이 유도 및 긴 거리 선행력 강화훈련을 하였습니다.
성낙송 21 87 86 3 3 3 30 40 8 상남 이승철 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련으로 선행력 보강 및 스피드 훈련을 병행하였습니다. 기어판 은색 교체(8/11)
유경원 16 82 82 2 2 20 30 7 월평 손진철 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
윤진규 25 83 83 2 2 2 20 30 5 동광주 이태운 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
윤현구 22 99 98 3 3 2 30 30 6 김포 김형완 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
이기주 22 90 90 2 2 2 40 40 8 청평 임경수 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. 후보
이기호 12 85 84 1 1 1 40 40 7 월평 유경원 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
이성용 16 80 82 1 1 4 40 6 신사 이태호 광명 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 안경 투명 교체(8/12)
이승철 20 82 82 3 2 1 30 40 7 상남 주석진 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
이태운 26 85 85 3 3 3 30 30 7 동광주 윤진규 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
이태호 20 83 80 2 2 2 40 40 6 신사 이성용 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
인치환 17 92 92 2 3 50 7 김포 황승호 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
임채빈 25 78 78 2 2 2 30 30 6 수성 류재열 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
정정교 21 90 90 4 4 40 40 6 김포 김형완 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
정충교 23 2 4 45 6 신사 정현수 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련으로 자력승부에 중점을 두었습니다. 후보
정태양 23 87 2 2 2 30 30 6 세종 임치형 피스타에서 긴 거리 자력 승부에 중점을 두고 훈련하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 후보
정하늘 21 95 94 2 2 1 30 40 9 동서울 전원규 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
조영환 22 96 96 2 5 50 50 8 동서울 김동훈 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
최종근 20 88 88 3 3 1 40 7 미원 남태희 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 스파이크 흰색, 슈커버 은색 교체(8/1)
홍의철 23 90 92 3 3 3 40 50 7 인천개인 박상서 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. 안장 흰/검정 교체(7/10)
황승호 19 90 90 3 3 3 40 40 7 김포 유태복 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 차체 흰/그린 교체(7/15) 장갑 흰색, 슈커버 흰색 교체(8/11)
황준하 22 92 92 3 3 3 40 6 세종 임치형 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.

우수급

성 명
지난
체중

훈 련 량 연습지 훈련
동참자
전회
출전
훈 련 내 용 참 고 사 항 퇴소
구분
200 333 500 도로
km
트랙 훈련
일수
고병수 8 71 71 1 2 2 40 7 가평 정연교 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 스파이크 빨강 교체(8/1)
권성오 15 80 80 1 1 40 2 성산 유선우 창원 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
김다빈 26 78 78 3 3 3 30 30 7 동광주 노태경 피스타에서 500m 댓쉬훈련으로 선행력을 보강하였고, 도로에서 내리막 스피드 보강훈련을 하였습니다. 장갑 흰/회색 교체(8/11)
김시후 20 75 2 2 40 3 청평 개인 창원 도로에서 짧은 거리 스피드 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다. 핸들그립 투명 교체(8/11)
김연호 19 85 80 1 3 3 40 7 미원 황영근 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. 후보
김영섭 8 94 94 1 4 20 30 8 서울개인 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
김우현 14 80 79 2 1 40 6 진주 개인 광명 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김이남 8 83 82 2 2 40 5 북광주 개인 광명 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
김정태 15 75 75 2 3 3 30 5 가평 김홍건 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김종력 11 79 78 1 2 30 40 7 김해A 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
김주한 24 85 85 3 3 3 40 7 김해B 박용범 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 스파이크 보라 교체(8/11)
김지광 20 90 90 2 1 1 30 40 7 인천개인 개인 창원 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
노형균 25 86 85 2 2 2 40 3 수성 명경민 광명 도로에서 내리막 스피드 훈련 및 오르막 등판훈련을 하였습니다.
류군희 10 78 78 2 2 40 6 유성 이승주 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
류성희 14 82 82 2 2 1 40 7 유성 배학성 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
명경민 24 88 88 3 3 3 40 40 7 수성 임채빈 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
문영윤 14 97 97 2 2 1 40 40 6 인천 양희천 창원 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. 스파이크 흰색, 안경 파/흰색 교체(8/8)
박성순 8 88 88 2 2 20 5 청평 이우정 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 코로나19 확진(8/2)
박성호 13 82 82 2 1 40 60 5 부산 개인 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
박지영 20 100 98 2 2 40 40 7 부천 정재완 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
박지웅 26 85 85 3 3 3 30 5 신사 정현수 피스타에서 333m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 장갑 흰/파랑 교체(8/10)
박진우 6 90 92 1 3 40 5 팔당 개인 광명 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
배석현 26 84 85 3 5 4 40 30 5 세종 정태양 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 기어판 검정 교체(8/9)
손진철 13 85 85 3 3 40 40 5 월평 이기호 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
송경방 13 77 77 2 2 2 20 8 동광주 개인 도로에서 오르막 스타트 훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 그립밴드 회/검정 교체(7/22)
송승현 17 82 82 2 2 30 30 8 세종 최동현 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
송현희 14 80 80 1 3 1 50 40 5 일산 강형묵 창원 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. 장갑 검정 교체(8/5)
안효운 8 87 87 2 20 40 7 인천 고요한 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
엄희태 23 80 82 2 2 2 40 40 5 김포 김민호 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
유선우 20 70 69 3 3 2 40 40 6 성산 권성오 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 스파이크 보라, 안경 분홍 교체(8/1), 늑골골절 회복중(7/1)
윤승규 26 78 78 2 2 40 5 인천개인 윤우신 창원 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
윤진철 4 70 70 3 2 2 30 40 7 서울A 개인 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. 기어판 검정 교체(7/23)
이성광 10 95 95 2 2 2 30 30 6 김해A 최봉기 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. 차체 파랑 교체(10/1)
이주현 24 96 96 2 3 4 30 5 북광주 김민철 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
이진원 25 69 68 2 2 2 40 4 김포 정정교 창원 피스타에서 333m, 200m 댓쉬훈련을 실시하였습니다.
이찬우 21 70 70 2 20 3 청주 권혁진 광명 도로에서 짧은 거리 댓쉬훈련 및 실내 롤러훈련을 하였습니다.
이창용 11 86 86 2 2 40 6 성산 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
임경수 24 64 64 3 3 3 40 40 7 청평 이기주 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
장경동 16 85 85 2 2 2 40 40 8 신사 정성훈 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 후보
장태찬 11 85 85 2 1 40 7 대전 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 장갑 빨/흰/검정, 그립밴드 회색 교체(8/11)
정동호 20 85 85 2 2 1 40 40 7 수성 류재열 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
정해권 9 90 90 2 2 1 40 5 경기개인 개인 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. 좌측 쇄골골절 회복 중(2/18)
조영소 7 88 88 1 1 20 3 청평 조재호 창원 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
조재호 14 87 88 2 2 1 20 7 청평 이근우 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
조준수 14 77 78 2 2 1 30 40 7 팔당 정윤건 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 안경 흰/검정 교체(7/28)
주석진 20 79 79 2 2 1 40 30 6 상남 성낙송 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
주현욱 20 85 85 3 2 2 60 7 북광주 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
주효진 5 76 76 1 2 40 40 7 창원A 최영준 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
차봉수 12 80 80 2 3 40 4 성산 이재우 창원 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
허남열 24 72 72 2 2 30 3 가평 김영곤 광명 도로에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. 신부전증 치료중
황영근 15 93 93 2 2 40 4 미원 김연호 광명 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.

선발급

성 명
지난
체중

훈 련 량 연습지 훈련
동참자
전회
출전
훈 련 내 용 참 고 사 항 퇴소
구분
200 333 500 도로
km
트랙 훈련
일수
권문석 10 76 76 3 20 7 김해A 강철호 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
권용재 9 92 90 1 1 40 7 팔당 허남 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. 장갑 검/흰색, 슈커버 흰색 교체(8/11)
권우주 10 82 82 2 30 4 금정 개인 부산 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. 핸들그립 투명 교체(8/9)
김경태 5 80 80 1 1 30 6 진주 조봉철 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
김규봉 4 77 78 2 2 1 30 8 전남 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김기동 11 90 90 3 50 40 5 금정 배민구 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
김도완 23 93 92 2 2 1 60 6 팔당 조준수 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 후보
김석호 14 90 88 1 1 2 30 8 일산 박일영 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. 훈련 낙차 좌측 어깨 회복중(2/16)
김영진 20 88 88 2 2 40 7 미원 최종근 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. 스파이크 흰색, 안경 흰색 교체(8/1), 지속적인 허리통증 치료중
김용묵 12 75 75 2 2 20 5 인천 개인 부산 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김우병 3 72 72 1 3 3 40 6 일산 이응주 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김재훈 23 73 73 2 2 1 40 4 성산 이재우 피스타에서 333m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김태오 12 88 88 2 2 1 40 40 4 의창 개인 광명 피스타에서 짧은 거리 및 스타트 훈련을 실시하였습니다.
김홍건 18 96 97 2 2 1 30 5 가평 박대한 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
민상호 6 74 73 2 2 40 50 7 광명 지종오 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
박광제 12 86 86 2 2 40 6 의창 구상신 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
박석기 8 69 69 1 1 30 30 4 세종 개인 도로 및 피스타에서 스타트 및 짧은 댓쉬훈련을 중점적으로 실시하였습니다.
박일영 14 79 78 2 1 30 6 의정부 김석호 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. 후보
박진홍 15 87 86 2 2 30 40 7 부산 천호성 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
박태호 11 94 94 2 1 10 7 광주 임섭 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
서우승 1 78 79 2 2 20 40 5 창원A 구동훈 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
신양우 1 80 78 2 2 40 5 미원 최근식 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
유연종 14 91 91 2 2 2 40 30 7 도안 김현경 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
이근우 15 97 97 2 2 20 4 청평 조재호 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
이은우 10 81 81 2 2 30 40 6 서울A 한기봉 피스타에서 333m 및 스타트 훈련을 실시하였습니다. 스파이크 흰색 교체(8/8)
이일수 12 95 97 2 30 7 청평 이규봉 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 스파이크 흰색 교체(7/25)
이재봉 12 75 75 1 1 20 6 동광주 최병길 부산 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 기어판 은색, 안경 파/흰색 교체(7/1), 부친 상(7/5)
이형재 9 94 95 1 1 30 4 인천 김용묵 부산 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
임 섭 5 80 81 2 2 1 40 7 광주 개인 부산 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
정진욱 12 94 94 3 40 5 유성 류군희 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
진익남 9 77 77 2 2 20 2 강원개인 개인 광명 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
최대용 15 92 94 2 2 30 4 청평 조영소 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
하성식 12 89 87 2 2 30 5 창원B 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
함명주 10 95 93 1 2 3 40 40 7 청평 엄정일 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
허 남 9 70 70 2 30 7 팔당 권용재 부산 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
허은회 1 74 74 2 2 40 7 팔당 유승우 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 차체 진보라, 핸들그립 흰색 교체(7/22)
홍석헌 8 78 78 2 1 20 5 의정부 박일영 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.

특선급

성명 기수 지난체중 체중
훈련량
200 333 500 도로
KM
트랙 훈련
일수
연습지 훈련동참자 전회출전
훈련내용
참고사항 퇴소구분
김동관 13 85 85
훈련량
2 2 2 30 30 5
경기개인 개인
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
김민균 17 71 72
훈련량
3 30 40 3
김포 정정교 광명
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
후보
김민철 8 81 81
훈련량
1 1 2 40 6
북광주 김이남
도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
김민호 25 80 85
훈련량
2 3 2 20 30 8
김포 정재원
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
장갑 흰/빨/금색 교체(8/1)
김범수 25 86 86
훈련량
3 2 2 30 40 7
세종 황준하
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
김용규 25 88 88
훈련량
2 2 2 30 30 6
김포 김민호
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
스파이크 흰색 교체(8/1)
김원정 16 82 82
훈련량
3 2 1 40 40 8
월평 유경원
도로에서 300m 댓쉬훈련 및 피스타에서 오토바이 유도훈련을 실시하였습니다.
차체 진회색 교체(7/4)
김태범 25 73 71
훈련량
3 3 3 30 30 5
김포 정종진
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
김현경 11 96 96
훈련량
1 2 10 30 7
도안 유연종
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
차체 검정 교체(8/1)
박용범 18 98 98
훈련량
3 3 1 40 40 7
김해B 오대환
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
박진철 22 88 88
훈련량
3 3 3 40 40 5
경남개인 이진웅
도로에서 오르막 등판훈련을 하였고, 피스타에서 오토바이 유도 및 긴 거리 선행력 강화훈련을 하였습니다.
성낙송 21 87 86
훈련량
3 3 3 30 40 8
상남 이승철
피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련으로 선행력 보강 및 스피드 훈련을 병행하였습니다.
기어판 은색 교체(8/11)
유경원 16 82 82
훈련량
2 2 20 30 7
월평 손진철
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
윤진규 25 83 83
훈련량
2 2 2 20 30 5
동광주 이태운
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
윤현구 22 99 98
훈련량
3 3 2 30 30 6
김포 김형완
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
이기주 22 90 90
훈련량
2 2 2 40 40 8
청평 임경수
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
후보
이기호 12 85 84
훈련량
1 1 1 40 40 7
월평 유경원
피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
이성용 16 80 82
훈련량
1 1 4 40 6
신사 이태호 광명
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
안경 투명 교체(8/12)
이승철 20 82 82
훈련량
3 2 1 30 40 7
상남 주석진
피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
이태운 26 85 85
훈련량
3 3 3 30 30 7
동광주 윤진규
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
이태호 20 83 80
훈련량
2 2 2 40 40 6
신사 이성용
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
인치환 17 92 92
훈련량
2 3 50 7
김포 황승호
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
임채빈 25 78 78
훈련량
2 2 2 30 30 6
수성 류재열
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
정정교 21 90 90
훈련량
4 4 40 40 6
김포 김형완
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
정충교 23
훈련량
2 4 45 6
신사 정현수
피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련으로 자력승부에 중점을 두었습니다.
후보
정태양 23 87
훈련량
2 2 2 30 30 6
세종 임치형
피스타에서 긴 거리 자력 승부에 중점을 두고 훈련하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
후보
정하늘 21 95 94
훈련량
2 2 1 30 40 9
동서울 전원규
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
조영환 22 96 96
훈련량
2 5 50 50 8
동서울 김동훈
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
최종근 20 88 88
훈련량
3 3 1 40 7
미원 남태희
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
스파이크 흰색, 슈커버 은색 교체(8/1)
홍의철 23 90 92
훈련량
3 3 3 40 50 7
인천개인 박상서
피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
안장 흰/검정 교체(7/10)
황승호 19 90 90
훈련량
3 3 3 40 40 7
김포 유태복
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
차체 흰/그린 교체(7/15) 장갑 흰색, 슈커버 흰색 교체(8/11)
황준하 22 92 92
훈련량
3 3 3 40 6
세종 임치형
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.

우수급

성명 기수 지난체중 체중
훈련량
200 333 500 도로
KM
트랙 훈련
일수
연습지 훈련동참자 전회출전
훈련내용
참고사항 퇴소구분
고병수 8 71 71
훈련량
1 2 2 40 7
가평 정연교
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
스파이크 빨강 교체(8/1)
권성오 15 80 80
훈련량
1 1 40 2
성산 유선우 창원
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
김다빈 26 78 78
훈련량
3 3 3 30 30 7
동광주 노태경
피스타에서 500m 댓쉬훈련으로 선행력을 보강하였고, 도로에서 내리막 스피드 보강훈련을 하였습니다.
장갑 흰/회색 교체(8/11)
김시후 20 75
훈련량
2 2 40 3
청평 개인 창원
도로에서 짧은 거리 스피드 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
핸들그립 투명 교체(8/11)
김연호 19 85 80
훈련량
1 3 3 40 7
미원 황영근
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
후보
김영섭 8 94 94
훈련량
1 4 20 30 8
서울개인 개인
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
김우현 14 80 79
훈련량
2 1 40 6
진주 개인 광명
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김이남 8 83 82
훈련량
2 2 40 5
북광주 개인 광명
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
김정태 15 75 75
훈련량
2 3 3 30 5
가평 김홍건
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김종력 11 79 78
훈련량
1 2 30 40 7
김해A 개인
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
김주한 24 85 85
훈련량
3 3 3 40 7
김해B 박용범
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
스파이크 보라 교체(8/11)
김지광 20 90 90
훈련량
2 1 1 30 40 7
인천개인 개인 창원
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
노형균 25 86 85
훈련량
2 2 2 40 3
수성 명경민 광명
도로에서 내리막 스피드 훈련 및 오르막 등판훈련을 하였습니다.
류군희 10 78 78
훈련량
2 2 40 6
유성 이승주
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
류성희 14 82 82
훈련량
2 2 1 40 7
유성 배학성
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
명경민 24 88 88
훈련량
3 3 3 40 40 7
수성 임채빈
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
문영윤 14 97 97
훈련량
2 2 1 40 40 6
인천 양희천 창원
피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
스파이크 흰색, 안경 파/흰색 교체(8/8)
박성순 8 88 88
훈련량
2 2 20 5
청평 이우정
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
코로나19 확진(8/2)
박성호 13 82 82
훈련량
2 1 40 60 5
부산 개인
도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
박지영 20 100 98
훈련량
2 2 40 40 7
부천 정재완
도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
박지웅 26 85 85
훈련량
3 3 3 30 5
신사 정현수
피스타에서 333m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
장갑 흰/파랑 교체(8/10)
박진우 6 90 92
훈련량
1 3 40 5
팔당 개인 광명
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
배석현 26 84 85
훈련량
3 5 4 40 30 5
세종 정태양
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
기어판 검정 교체(8/9)
손진철 13 85 85
훈련량
3 3 40 40 5
월평 이기호
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
송경방 13 77 77
훈련량
2 2 2 20 8
동광주 개인
도로에서 오르막 스타트 훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
그립밴드 회/검정 교체(7/22)
송승현 17 82 82
훈련량
2 2 30 30 8
세종 최동현
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
송현희 14 80 80
훈련량
1 3 1 50 40 5
일산 강형묵 창원
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
장갑 검정 교체(8/5)
안효운 8 87 87
훈련량
2 20 40 7
인천 고요한
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
엄희태 23 80 82
훈련량
2 2 2 40 40 5
김포 김민호
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
유선우 20 70 69
훈련량
3 3 2 40 40 6
성산 권성오
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
스파이크 보라, 안경 분홍 교체(8/1), 늑골골절 회복중(7/1)
윤승규 26 78 78
훈련량
2 2 40 5
인천개인 윤우신 창원
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
윤진철 4 70 70
훈련량
3 2 2 30 40 7
서울A 개인
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
기어판 검정 교체(7/23)
이성광 10 95 95
훈련량
2 2 2 30 30 6
김해A 최봉기
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
차체 파랑 교체(10/1)
이주현 24 96 96
훈련량
2 3 4 30 5
북광주 김민철
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
이진원 25 69 68
훈련량
2 2 2 40 4
김포 정정교 창원
피스타에서 333m, 200m 댓쉬훈련을 실시하였습니다.
이찬우 21 70 70
훈련량
2 20 3
청주 권혁진 광명
도로에서 짧은 거리 댓쉬훈련 및 실내 롤러훈련을 하였습니다.
이창용 11 86 86
훈련량
2 2 40 6
성산 개인
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
임경수 24 64 64
훈련량
3 3 3 40 40 7
청평 이기주
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
장경동 16 85 85
훈련량
2 2 2 40 40 8
신사 정성훈
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
후보
장태찬 11 85 85
훈련량
2 1 40 7
대전 개인
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
장갑 빨/흰/검정, 그립밴드 회색 교체(8/11)
정동호 20 85 85
훈련량
2 2 1 40 40 7
수성 류재열
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
정해권 9 90 90
훈련량
2 2 1 40 5
경기개인 개인
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
좌측 쇄골골절 회복 중(2/18)
조영소 7 88 88
훈련량
1 1 20 3
청평 조재호 창원
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
조재호 14 87 88
훈련량
2 2 1 20 7
청평 이근우
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
조준수 14 77 78
훈련량
2 2 1 30 40 7
팔당 정윤건
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
안경 흰/검정 교체(7/28)
주석진 20 79 79
훈련량
2 2 1 40 30 6
상남 성낙송
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
주현욱 20 85 85
훈련량
3 2 2 60 7
북광주 개인
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
주효진 5 76 76
훈련량
1 2 40 40 7
창원A 최영준
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
차봉수 12 80 80
훈련량
2 3 40 4
성산 이재우 창원
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
허남열 24 72 72
훈련량
2 2 30 3
가평 김영곤 광명
도로에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
신부전증 치료중
황영근 15 93 93
훈련량
2 2 40 4
미원 김연호 광명
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.

선발급

성명 기수 지난체중 체중
훈련량
200 333 500 도로
KM
트랙 훈련
일수
연습지 훈련동참자 전회출전
훈련내용
참고사항 퇴소구분
권문석 10 76 76
훈련량
3 20 7
김해A 강철호
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
권용재 9 92 90
훈련량
1 1 40 7
팔당 허남
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
장갑 검/흰색, 슈커버 흰색 교체(8/11)
권우주 10 82 82
훈련량
2 30 4
금정 개인 부산
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
핸들그립 투명 교체(8/9)
김경태 5 80 80
훈련량
1 1 30 6
진주 조봉철
도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
김규봉 4 77 78
훈련량
2 2 1 30 8
전남 개인
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김기동 11 90 90
훈련량
3 50 40 5
금정 배민구
피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
김도완 23 93 92
훈련량
2 2 1 60 6
팔당 조준수
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
후보
김석호 14 90 88
훈련량
1 1 2 30 8
일산 박일영
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
훈련 낙차 좌측 어깨 회복중(2/16)
김영진 20 88 88
훈련량
2 2 40 7
미원 최종근
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
스파이크 흰색, 안경 흰색 교체(8/1), 지속적인 허리통증 치료중
김용묵 12 75 75
훈련량
2 2 20 5
인천 개인 부산
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김우병 3 72 72
훈련량
1 3 3 40 6
일산 이응주
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김재훈 23 73 73
훈련량
2 2 1 40 4
성산 이재우
피스타에서 333m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김태오 12 88 88
훈련량
2 2 1 40 40 4
의창 개인 광명
피스타에서 짧은 거리 및 스타트 훈련을 실시하였습니다.
김홍건 18 96 97
훈련량
2 2 1 30 5
가평 박대한
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
민상호 6 74 73
훈련량
2 2 40 50 7
광명 지종오
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
박광제 12 86 86
훈련량
2 2 40 6
의창 구상신
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
박석기 8 69 69
훈련량
1 1 30 30 4
세종 개인
도로 및 피스타에서 스타트 및 짧은 댓쉬훈련을 중점적으로 실시하였습니다.
박일영 14 79 78
훈련량
2 1 30 6
의정부 김석호
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
후보
박진홍 15 87 86
훈련량
2 2 30 40 7
부산 천호성
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
박태호 11 94 94
훈련량
2 1 10 7
광주 임섭
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
서우승 1 78 79
훈련량
2 2 20 40 5
창원A 구동훈
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
신양우 1 80 78
훈련량
2 2 40 5
미원 최근식
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
유연종 14 91 91
훈련량
2 2 2 40 30 7
도안 김현경
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
이근우 15 97 97
훈련량
2 2 20 4
청평 조재호
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
이은우 10 81 81
훈련량
2 2 30 40 6
서울A 한기봉
피스타에서 333m 및 스타트 훈련을 실시하였습니다.
스파이크 흰색 교체(8/8)
이일수 12 95 97
훈련량
2 30 7
청평 이규봉
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
스파이크 흰색 교체(7/25)
이재봉 12 75 75
훈련량
1 1 20 6
동광주 최병길 부산
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
기어판 은색, 안경 파/흰색 교체(7/1), 부친 상(7/5)
이형재 9 94 95
훈련량
1 1 30 4
인천 김용묵 부산
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
임 섭 5 80 81
훈련량
2 2 1 40 7
광주 개인 부산
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
정진욱 12 94 94
훈련량
3 40 5
유성 류군희
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
진익남 9 77 77
훈련량
2 2 20 2
강원개인 개인 광명
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
최대용 15 92 94
훈련량
2 2 30 4
청평 조영소
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
하성식 12 89 87
훈련량
2 2 30 5
창원B 개인
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
함명주 10 95 93
훈련량
1 2 3 40 40 7
청평 엄정일
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
허 남 9 70 70
훈련량
2 30 7
팔당 권용재 부산
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
허은회 1 74 74
훈련량
2 2 40 7
팔당 유승우
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
차체 진보라, 핸들그립 흰색 교체(7/22)
홍석헌 8 78 78
훈련량
2 1 20 5
의정부 박일영
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
담당자  경륜선수지원팀 홍관표 02-2067-5737 
문서 처음으로 이동